持續(xù)行動(dòng)：從想到到做到

自序

引言：持續(xù)行動(dòng)是永恒話題
總有意外讓行動(dòng)無(wú)法持續(xù)
無(wú)法突破的“死循環(huán)”
破解：從面對(duì)真相開(kāi)始
持續(xù)：比想象中更難
從真實(shí)的世界，長(zhǎng)出自己的想法
要自由生長(zhǎng)，不要被動(dòng)灌輸
你要精裝房還是要毛坯房
這本書(shū)解決什么問(wèn)題
如何使用這本書(shū)

第1章 先行動(dòng)，再思考
道理我都懂，就是做不到
因?yàn)椴欢赃^(guò)不好
自以為懂的幻覺(jué)
別輕易說(shuō)你都懂
持續(xù)行動(dòng)，每天都有借口阻止你前行
受到刺激才行動(dòng)，萬(wàn)一沒(méi)有刺激呢
若你能堅(jiān)持放棄，就能堅(jiān)持行動(dòng)
從每天鎖定一小時(shí)開(kāi)始
全面開(kāi)始意味著全面崩潰
持續(xù)行動(dòng)讓感知更精準(zhǔn)
持續(xù)行動(dòng)的意思是每天都做
你和他的差別，在于腦力
只要能達(dá)到，哪怕是彎路
茅草燃得快，硬柴燒得久

第2章 如何快速進(jìn)入一個(gè)新領(lǐng)域
興趣是最好的老師，老師不在怎么辦
改變是怎樣緩慢發(fā)生的
凡是能得到的，我都不屑一顧
如果生活值得過(guò)，就值得記錄
忙于找方法，哪有時(shí)間做事
時(shí)間管理不是買本子的游戲
即使做正確的事情，結(jié)果也不一定對(duì)
大腦是貪得無(wú)厭的意義制造者
什么才是做正確的事情

第3章 競(jìng)爭(zhēng)壁壘是如何形成的
為什么有的好學(xué)生畢業(yè)后一事無(wú)成
什么樣的人，最有競(jìng)爭(zhēng)力
看不起，看不懂，看不到
做靠譜的事情，讓更多的人知道你
自己做不到的事情，能不能教別人
所有困擾你的重要問(wèn)題，都沒(méi)有直接的解決方法
什么成就了你，什么也會(huì)限制你

第4章 保護(hù)大腦比保護(hù)錢包更重要
總有人做得比你好，總有人說(shuō)過(guò)你說(shuō)的話
什么是穩(wěn)賺不賠的賺錢方式
一個(gè)人要怎么賺錢
什么需求最持久
怎樣穩(wěn)賺不賠？一條穩(wěn)準(zhǔn)狠的路徑
教人賺錢就是“自己復(fù)制自己”
邪惡更擅長(zhǎng)“自己復(fù)制自己”
龐氏騙局的底層邏輯
為什么龐氏騙局讓人“義無(wú)反顧”
大腦比錢包更值錢
對(duì)自己的大腦好一些
別讓公地悲劇在你身上上演

結(jié)語(yǔ)：持續(xù)行動(dòng)，刻意學(xué)習(xí)，認(rèn)知升級(jí)
持續(xù)行動(dòng)，從一件事情開(kāi)始做起
刻意學(xué)習(xí)，認(rèn)知升級(jí)
解決問(wèn)題，先升維再降維
持續(xù)的難度在哪里？
保持“狀態(tài)持續(xù)”有多難
保持“時(shí)間持續(xù)”有多難
“狀態(tài)持續(xù)”x“時(shí)間持續(xù)”=“大格局大尺度”