十字路口：變革時(shí)代的個(gè)人心理調(diào)適

前言

上篇 從容工作篇

第1章 我為什么要工作？
　　　　工作是人最有價(jià)值的行為
第2章 開始你的工作吧
　　　　由“N-1”，建立合理的職業(yè)期許
第3章 怎么開始我的工作？
　　　　五年計(jì)劃和底線思維
第4章 要學(xué)會(huì)“彈鋼琴”
　　　　分類管理，最大化投入產(chǎn)出
第5章 出了岔子怎么辦？
　　　　管理風(fēng)險(xiǎn)，從容面對(duì)不確定性
第6章 你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗
　　　　組織績效，創(chuàng)造從容工作條件


下篇 快樂生活篇
第7章 生命的長度——活在當(dāng)下
　　　　不為過去而后悔，不為未知而恐懼
第8章 生命的寬度——活得精彩
　　　　不為別人而改變，不因獨(dú)處而孤單
第9章 生命的厚度——活出自我
　　　　不為多而喜悅，不為少而失落
第10章 襟度人生 快樂心態(tài)
　　　　幸福是人生的最高目的
后記