泰式按摩：讓你的身體實(shí)現(xiàn)能量的流動(dòng)與平衡

　　這本書(shū)中的泰式按摩技術(shù)不僅糅合了泰國(guó)各個(gè)地區(qū)的按摩手法，同時(shí)結(jié)合經(jīng)絡(luò)理論和穴位按摩技巧，瑪利亞·梅爾卡蒂女士稱(chēng)其為“泰式身體保健”。這是一套細(xì)膩復(fù)雜、從容有序的流程，包含150多種手法。按摩流程從腳部開(kāi)始，遵循仰臥位→側(cè)臥位→俯臥位→坐位的順序，施以按壓、拉伸和扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作，滿(mǎn)足我們的身體對(duì)觸摸、傾聽(tīng)、安撫和健康的呼喚。泰式身體保健主要用于預(yù)防和緩解疼痛，本書(shū)針對(duì)每種常見(jiàn)疼痛都列出了zui為有效的按摩手法。同時(shí)，本書(shū)設(shè)計(jì)了“初學(xué)者課程”，以便讓初學(xué)者在學(xué)習(xí)所有的高級(jí)手法之前能夠掌握特定手法?？傊?，這本jijia的自學(xué)教材與參考讀本將幫助我們認(rèn)識(shí)到：“追求健康，應(yīng)當(dāng)是尋求生活中方方面面的平衡。”

　　瑪利亞·梅爾卡蒂（Maria Mercati）丨 1993 年在英國(guó)切爾滕納姆創(chuàng)建身心和諧按摩中心（Bodyharmonics？ Centre），該中心提供英國(guó)zui全面的泰式按摩培訓(xùn)課程?，斃麃啞っ窢柨ǖ偈瞧渌陬I(lǐng)域當(dāng)今極具quanwei和創(chuàng)新精神的教師之一，她將中醫(yī)針灸和推拿、泰式按摩與印尼傳統(tǒng)按摩融于一體進(jìn)行培訓(xùn)與實(shí)踐，受益學(xué)生和患者無(wú)數(shù)。她曾因在中醫(yī)教學(xué)方面的貢獻(xiàn)于 1996 年獲得年度歐洲婦女成就獎(jiǎng)提名?，斃麃啞っ窢柨ǖ僖彩且晃粐?guó)際暢銷(xiāo)書(shū)作家，她的有關(guān)推拿和泰式按摩的書(shū)籍、光盤(pán)已被翻譯成數(shù)種不同語(yǔ)言在世界各地發(fā)行，包括初次出版于 1998 年的《泰式按摩》經(jīng)典讀本。時(shí)隔20 年后，這本重新修訂出版的《泰式按摩》仍然能為讀者帶來(lái)全新體驗(yàn)。