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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　阿德勒被譽(yù)為“自我啟發(fā)之父”。本書通過“改變自我”這一主題的詳細(xì)論述，匯集了阿德勒明確提出的改變自我的方法，以期幫助讀者學(xué)習(xí)改變自我的方法，并加速這個(gè)改變的過程。要想改變自我，首先，要認(rèn)識(shí)到自身性格形成中存在的缺陷。其次，要擁有改變自我的勇氣。如果擁有足夠的勇氣，我們就能從情結(jié)中掙脫出來，才能選擇自我完善、改變自己的道路。

作者簡(jiǎn)介

　　小倉廣企業(yè)人力資源顧問、阿德勒學(xué)派心理咨詢師，致力于以東方哲學(xué)與阿德勒心理學(xué)為中心探求“人生學(xué)”，并將研究所得應(yīng)用于領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)、企業(yè)管理咨詢服務(wù)等。著有《阿德勒：帶隊(duì)伍的12個(gè)關(guān)鍵法則》《接受不完美的勇氣》《交辦的技術(shù)》《做事的常識(shí)》等。

圖書目錄

前言阿德勒告訴我們的“改變自己”的方法
第1章人都有自卑感——關(guān)于“自卑感”和“追求優(yōu)越性”
第2章努力裝作強(qiáng)大，不如努力變得強(qiáng)大——關(guān)于“優(yōu)越情結(jié)”
第3章把弱小當(dāng)作武器，無法改變?nèi)松P(guān)于“自卑情結(jié)”
第4章缺乏勇氣的人往往顯得特別，有勇氣的人反而顯得普通——關(guān)于“勇氣”
第5章所有的失敗都源于缺乏共同體感覺——關(guān)于“共同體感覺”
第6章情感激烈的人具有強(qiáng)烈的自卑感——關(guān)于“情感”
第7章有能力貢獻(xiàn)，才有價(jià)值——關(guān)于“給予勇氣”
第8章如果這件事能做好，那么其他事也能——關(guān)于“自我變革”
后記你做過哪些努力？