花季·綻放：中職生心理團訓活動指南

第一單元　初入中職校園/ / ２
　項目一　相親相愛一家人———心理健康知識知多少/ / ２
　項目二　尋找歸屬———歸屬感及其培養(yǎng)/ / ８
　項目三　個性名片———中職新生個性展示與環(huán)境適應/ / １４
　項目四　壓力大放送———中職新生的壓力釋放與壓力管理/ / ２０
　心理測試　壓力自測問卷/ / ２６
第二單元　我是怎樣的中職生/ / ２９
　項目一　我的自畫像———了解自己的氣質類型/ / ２９
　項目二　學習愛自己———中職生如何接納自己/ / ３５
　項目三　價值拍賣———認識自己的需求/ / ４１
　項目四　背后留言———從他人的角度看自己/ / ４６
　心理測試　個性成熟度測試/ / ５１
第三單元　時間都去哪了/ / ５８
　項目一　一分鐘的價值———巧用時間?制訂科學的學習計劃/ / ５８
　項目二　撕思人生———珍惜時間?管理好自己的時間/ / ６４
　心理測試　你會管理自己的時間嗎? / / ７０
第四單元　我的情緒我做主/ / ７４
　項目一　我也有情緒———走進情緒/ / ７４
項目二　向天空微笑———換個想法看世界/ / ８１
　項目三　丟掉心靈的垃圾———宣泄不良情緒/ / ８７
　項目四　風雨過后.彩虹升起———擁抱健康情緒/ / ９３
　心理測試　情緒穩(wěn)定性自我測試/ / ９８
第五單元　人際交往與溝通/ / １０１
　項目一　有你真好———人際交往與交往原則/ / １０１
　項目二　風雨同行———人際交往中的性格類型/ / １０７
　項目三　你說我畫———人際溝通與技巧/ / １１３
　項目四　信任之旅———如何建立人際信任/ / １１９
　心理測試　人際關系綜合診斷量表/ / １２４
第六單元　編織美麗的戀情之花/ / １２６
　項目一　編織美麗之花———青春期的男生和女生/ / １２６
　項目二　愛情七彩石———愛的真諦/ / １３３
　項目三　美麗的罌粟花———愛的陷阱/ / １４０
　心理測試　愛情態(tài)度量表/ / １４７
第七單元　讓我們學會學習/ / １５２
　項目一　神奇的分院帽———我有我的學習風格/ / １５２
　項目二　用途無限———突破思維定式?培養(yǎng)學習興趣/ / １６０
　心理測試　所羅門學習風格自測問卷/ / １６４
第八單元　生命如此之重/ / １６９
　項目一　我的五件禮物———珍惜擁有?提升價值/ / １６９
　項目二　算算親情賬———感知父母恩/ / １７４
　項目三　畫生命曲線圖———錘煉意志?把握命運/ / １８１
　項目四　明天會更好———體驗真實的幸福/ / １８８
　心理測試　癥狀自評量表ＳＣＬ￣９０ / / １９５
第九單元　做職業(yè)的主人/ / ２００
　項目一　我的職業(yè)興趣島———職業(yè)性格與職業(yè)興趣/ / ２００
　項目二　職業(yè)價值觀拍賣———我的職業(yè)心理素質/ / ２０７
　項目三　職業(yè)生涯彩虹圖———職業(yè)生涯規(guī)劃/ / ２１３
　項目四　生命的蛻變———職業(yè)適應/ / ２１９
　心理測試?。停拢裕?職業(yè)性格測試/ / ２２４
參考文獻/ / ２２７