圖解百病從腿養(yǎng)

　　《圖解百病從腿養(yǎng)/健康中國2030家庭養(yǎng)生保健叢書》分四個(gè)章節(jié)。第一章節(jié)，介紹了腿腳的基本常識，包括人體的下肢結(jié)構(gòu)，人體腿部穴位示意圖，以及腿部穴位的取穴方法。這一章講解細(xì)致完整，穴位配圖全面，取穴方法簡便易行，并配有穴位的功效主治。第二章節(jié)，介紹了腿部重要的穴位常識，包括腿部28個(gè)重要穴位的取穴方法，大體位置，中醫(yī)學(xué)解釋和穴位作用等。本章內(nèi)容化繁為簡地為大家詳細(xì)介紹了腿部的各個(gè)主要穴位，便于大家的日常學(xué)習(xí)實(shí)踐。第三章節(jié)，介紹了腿療在部分疾病上的應(yīng)用。如高血壓，肥胖，膝關(guān)節(jié)痛，感冒，失眠等常見疾病的治療措施，包括具體的適應(yīng)癥，藥物治療方案和有關(guān)穴位圖解等。本章內(nèi)容豐富，易于實(shí)踐。第四章節(jié)，介紹了運(yùn)動療法治療腿部相關(guān)疾病的內(nèi)容，其中包括自我防治的相關(guān)生活療法，諸如一些易于實(shí)施的生活竅門，以供大家參考學(xué)習(xí)。最后附錄部分，介紹了日常生活中的幾個(gè)誤區(qū)的正確做法；以及伸展腿部的運(yùn)動和骨質(zhì)疏松癥患者的食療方。希望大家通過《圖解百病從腿養(yǎng)/健康中國2030家庭養(yǎng)生保健叢書》，重視并加強(qiáng)腿部的養(yǎng)生和腿部疾病的防治，學(xué)以致用，運(yùn)用并加以實(shí)踐，百病從腿養(yǎng)，健康的生活，從每天做起。

　　錢麗旗，現(xiàn)任中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，2012年入選解放軍總醫(yī)院首批“百位名醫(yī)”培育學(xué)者?，F(xiàn)任首都醫(yī)學(xué)基金評審專家、全軍醫(yī)療成果評審專家，中國人民解放軍醫(yī)學(xué)科委員會、中醫(yī)內(nèi)科專委會常委、中華中醫(yī)藥學(xué)會外科分會常委、中國中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)分泌專業(yè)委員會委員、世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會中藥上市后再評價(jià)專業(yè)委員會理事、《環(huán)球中醫(yī)藥》、《感染、炎癥、修復(fù)》等雜志評審專家及編委。專業(yè)特長為婦科病、乳腺病及內(nèi)分泌代謝性疾病的中西醫(yī)診治。擅長治療不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、乳腺病、痤瘡、更年期綜合征等疾病，臨床療效顯著，經(jīng)常受邀參加院內(nèi)外疑難病會診，研制的經(jīng)驗(yàn)方“利乳康”、“斑消凈”、“助孕湯”被同行專家廣泛認(rèn)可，學(xué)術(shù)影響廣泛。近年來承擔(dān)各類科研課題10余項(xiàng)，發(fā)表統(tǒng)計(jì)源論文40余篇，其中SCI收錄4篇，主編、參編著作10部。獲中華中醫(yī)藥學(xué)會科學(xué)技術(shù)二等獎、科普著作三等獎，獲國家專利2項(xiàng)。