初心

自序初心的歡愉只有自己能給

Part 1
心之自由，莫失莫忘
心的主人是自己 003
我就是忘不了 006
你會不會太多心 009
事情不是你想的那樣 013
為什么老愛生氣 017
發(fā)現(xiàn)，新眼光 021
你選擇留意什么，就會發(fā)現(xiàn)什么 025
小鏈接：身邊的幽默——和四歲的女兒對話 029
Part 2
人生苦短，何必為難自己
心上人 043
誰傷你比較多 046
讓人難過，你也沒好過 049
不甘心，不放手 052
回頭的你，已不是當(dāng)初的你 055
看吧，我不知道 058
所以別擔(dān)憂 062
Part 3
事不求全，但求無愧于心
看到雞糞，就忘了雞蛋 067
你的心最臟 070
擦掉心中那條線 073
是誰有問題 077
小鏈接：為什么你身處親密關(guān)系中就容易吵架 081
這就是人生 095
我們無法掌控我們無法掌控的事 099
其實(shí)都是心境的轉(zhuǎn)換 103
Part 4
咫尺幸福，觸發(fā)心間
想象的快樂，不快樂 109
一廂情愿 113
少一點(diǎn)愛，問題就會少很多 117
錯(cuò)把痛苦當(dāng)快樂 121
你可以滿足多久 125
魚總是最后一個(gè)看到水 129
生活小確幸 132
Part 5
心之所向，莫過當(dāng)下
做得太多，活得太少 137
錯(cuò)過了過程，當(dāng)然感受不到 141
我要的是什么 144
此刻，你在做什么 149
恨晚 153
把每一天當(dāng)最后一天 157
想象自己的告別式 161
小鏈接：都說要“做你自己”，當(dāng)代年輕人 165
是如何確定“我是誰”的
Part 6
學(xué)會放下，方得始終
你也是觀光客 181
放不下，心當(dāng)然靜不下 185
苦，是自己想出來的 190
你只要不再緊抓著不放就好 193
你累了嗎 197
當(dāng)你消失了 201
放寬、放下、放輕松 205