青少年田徑運動技能等級標準與測試方法

目錄
叢書序
編寫說明
測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求
場地 03
器材 03
設(shè)備 03
人員 03
測試的總體要求
測試規(guī)則 05
被測試者要求 05
考官要求 06
測試點要求 06
各等級測試科目
跑類科目
測試方法及要求 10
要點及易犯錯誤 11
科目：50米、100米 12
科目：800米（女）、1000米（男）、1500米和6分鐘定時跑 13
科目：40米欄、60米欄 14
科目：100米欄（女）、110米欄（男） 15
跳躍類科目
測試方法及要求 18
要點及易犯錯誤 19
科目：十字跳 20
科目：立定跳遠 21
科目：跳遠 22
科目：三級跳遠 23
科目：跳高 24
投擲類科目
測試方法及要求 26
要點及易犯錯誤 27
科目：原地擲壘球 28
科目：跪姿投實心球 29
科目：頭上前拋實心球 30
科目：后拋實心球 31
科目：推鉛球 32
各等級測試達標標準
“單項直通換證”達標標準
附錄
附錄一：一～六級跑類科目成績查分表 50
附錄二：一～六級跳類科目成績查分表 55
附錄三：一～六級投類科目成績查分表 58
附錄四：七～九級綜合測評跑類科目成績查分表 61
附錄五：七～九級綜合測評跳類、投類科目成績查分表 69