糖尿病健康教育手冊

第1章 你是否真的患上了糖尿病 (1)
一、糖尿病常見臨床癥狀 (1)
二、糖尿病患者出現(xiàn)“三多一少”癥狀的原因 (2)
三、糖尿病患者出現(xiàn)疲乏無力的原因 (2)
四、糖尿病患者好發(fā)外陰瘙癢的原因 (3)
五、有些糖尿病患者可以沒有癥狀 (3)
六、糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn) (3)
七、何謂空腹血糖受損 (3)
八、何謂糖耐量減低和糖調(diào)節(jié)異常 (4)
九、血糖升高而非糖尿病的情況 (4)
十、初診糖尿病,應(yīng)該怎么查 (4)
十一、怎樣看糖尿病化驗(yàn)單 (6)
十二、以糖化血紅蛋白作為糖尿病診斷指標(biāo)應(yīng)注意的問題 (7)
十三、測定餐后血糖的意義 (8)
十四、尿糖檢測及其意義 (8)
十五、尿糖與血糖的關(guān)系 (8)
十六、腎性糖尿 (9)
十七、其他原因所致的尿糖陽性 (9)
十八、關(guān)于糖尿病發(fā)病的幾個(gè)認(rèn)識誤區(qū) (10)
第2章 糖尿病有哪些類型 (12)
一、糖尿病的基本類型 (12)
二、怎樣區(qū)分1型糖尿病和2型糖尿病 (12)
三、妊娠期間糖尿病 (13)
四、特殊類型的糖尿病 (13)
五、常見的幾種特殊類型糖尿病 (14)
六、不同類型糖尿病的病因及治療 (15)
第3章 糖尿病能否根治 (16)
一、糖尿病目前能否根治 (16)
二、中醫(yī)藥能否根治糖尿病 (16)
三、有望根治糖尿病的新技術(shù) (17)
四、當(dāng)前條件下,如何有效控制糖尿病 (20)
五、糖尿病治療的幾個(gè)認(rèn)識誤區(qū) (24)
六、糖尿病的“黎明現(xiàn)象”及對策 (25)
七、何謂Somogyi效應(yīng) (25)
第4章 糖尿病對生活的影響 (27)
一、糖尿病對患者壽命的影響 (27)
二、糖尿病患者上學(xué)需注意的問題 (28)
三、上班族糖尿病患者需注意的問題 (28)
四、糖尿病患者開車需注意的問題 (29)
五、糖尿病患者旅行前注意事項(xiàng) (30)
六、糖尿病患者旅行中注意事項(xiàng) (30)
七、糖尿病患者乘飛機(jī)注意事項(xiàng) (31)
八、糖尿病患者能否接受手術(shù)治療 (31)
第5章 糖尿病對婚育的影響 (33)
一、糖尿病與遺傳 (33)
二、夫婦無血緣關(guān)系,為何同患糖尿病 (33)
三、女性糖尿病患者能否生育 (34)
四、糖尿病對男性生育能力的影響 (35)
五、糖尿病患者婚前準(zhǔn)備 (36)
第6章 糖尿病急性并發(fā)癥及治療 (38)
一、低血糖 (38)
二、糖尿病酮癥酸中毒 (44)
三、糖尿病乳酸性酸中毒 (46)
四、高滲性非酮癥昏迷 (47)
五、糖尿病與感染性疾病 (49)
第7章 糖尿病慢性并發(fā)癥及治療 (53)
一、糖尿病大血管病變及治療 (53)
二、糖尿病與周圍血管病變 (58)
三、糖尿病微血管病變及治療 (58)
四、糖尿病神經(jīng)病變 (62)
五、糖尿病足 (67)
六、糖尿病與皮膚病 (70)
七、如何預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥 (71)
第8章 糖尿病其他合并癥及治療 (73)
一、糖尿病與高血壓 (73)
二、糖尿病與血脂異常 (77)
三、糖尿病與肥胖 (79)
四、糖尿病與高尿酸血癥 (80)
五、糖尿病合并甲狀腺疾病 (83)
第9章 不同年齡組糖尿病患者的特點(diǎn) (85)
一、新生兒糖尿病患者的特點(diǎn) (85)
二、兒童糖尿病患者的特點(diǎn) (85)
三、中青年糖尿病患者的特點(diǎn) (89)
四、老年糖尿病患者的特點(diǎn) (89)
第10章 糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)防 (91)
一、我國糖尿病防治形勢嚴(yán)峻 (91)
二、做好糖尿病的四級防護(hù) (91)
第11章 糖尿病飲食治療 (99)
一、糖尿病飲食治療的概念 (99)
二、糖尿病飲食治療目的 (99)
三、糖尿病飲食治療原則 (100)
四、糖尿病“飲食治療”與“饑餓療法”的區(qū)別 (100)
五、吃什么會影響血糖 (100)
六、糖尿病患者飲食方案制訂 (103)
七、關(guān)于“食品交換份” (108)
八、應(yīng)對饑餓的辦法 (109)
九、血糖生成指數(shù) (110)
十、幾種特殊食物說明 (111)
十一、記錄飲食日記 (114)
第12章 糖尿病特殊情況的飲食治療 (115)
一、肥胖糖尿病患者飲食 (115)
二、消瘦糖尿病患者飲食 (115)
三、糖尿病伴血脂異常者飲食 (116)
四、合并高血壓、冠心病的飲食 (116)
五、合并高尿酸血癥的飲食 (117)
六、合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥的飲食 (117)
七、合并肝病的飲食 (118)
八、糖尿病腎病患者的飲食 (119)
九、糖尿病性白內(nèi)障患者的飲食 (121)
十、妊娠糖尿病的飲食原則 (122)
十一、兒童糖尿病患者飲食原則 (123)
十二、糖尿病患者在旅行或者出差時(shí)的進(jìn)食計(jì)劃 (123)
十三、糖尿病患者在節(jié)日、宴會時(shí)飲食原則 (124)
十四、糖尿病患者在急性感染等情況下的飲食原則 (125)
十五、素食糖尿病患者的飲食原則 (125)
十六、嗜酒的糖尿病患者的飲食原則 (126)
十七、糖尿病患者常見飲食小誤區(qū) (126)
第13章 糖尿病運(yùn)動治療 (127)
一、糖尿病運(yùn)動療法適應(yīng)證 (127)
二、糖尿病運(yùn)動禁忌證 (127)
三、運(yùn)動不當(dāng)?shù)暮μ? (128)
四、適宜運(yùn)動方式 (128)
五、家務(wù)勞動能否代替體育鍛煉 (131)
六、適宜的運(yùn)動強(qiáng)度 (132)
七、運(yùn)動時(shí)機(jī) (133)
八、糖尿病足患者可行的運(yùn)動 (133)
九、糖尿病合并冠心病患者的運(yùn)動指導(dǎo) (134)
十、妊娠糖尿病患者的運(yùn)動指導(dǎo) (135)
第14章 糖尿病非胰島素類藥物治療 (136)
一、啟用藥物治療注意事項(xiàng) (136)
二、糖尿病口服藥物的分類 (137)
第15章 糖尿病的胰島素治療 (156)
一、胰島素分類及特點(diǎn) (156)
二、胰島素存儲條件 (157)
三、胰島素治療適應(yīng)證 (157)
四、胰島素治療方法 (158)
五、胰島素治療禁忌證 (164)
六、胰島素治療不良反應(yīng)及防治 (165)
第16章 糖尿病的胰島素泵治療 (168)
一、簡介 (168)
二、胰島素泵治療的優(yōu)點(diǎn) (171)
三、胰島素泵應(yīng)用的適應(yīng)證 (171)
四、胰島素泵在特殊糖尿病人群中的使用 (172)
五、不適合應(yīng)用胰島素泵的糖尿病患者 (173)
六、胰島素泵使用的胰島素類型 (173)
七、胰島素泵的使用方法 (173)
八、胰島素泵治療的患者旅行時(shí)注意事項(xiàng) (180)
九、胰島素泵治療的患者運(yùn)動時(shí)注意事項(xiàng) (180)
十、胰島素泵浸水的處理 (180)
十一、胰島素泵治療的缺點(diǎn)和不足 (180)
十二、選購胰島素泵時(shí)注意事項(xiàng) (181)
第17章 糖尿病的中醫(yī)中藥治療 (182)
一、糖尿病的中醫(yī)分型 (182)
二、糖尿病的中醫(yī)分期 (183)
三、糖尿病的中醫(yī)治療原則 (183)
四、中藥降糖的作用機(jī)制 (184)
五、可以降低血糖的中藥 (185)
六、識破假冒“中藥”降糖的騙術(shù) (186)
七、中醫(yī)藥降糖的特點(diǎn) (186)
八、中藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用 (186)
九、減輕中藥副作用的方法 (187)
十、糖尿病患者的中成藥選擇 (187)
十一、適合看中醫(yī)的糖尿病患者 (190)
十二、中西醫(yī)結(jié)合防治糖尿病 (191)
十三、糖尿病的驗(yàn)方 (192)
第18章 糖尿病自我監(jiān)測 (197)
一、自我監(jiān)測的意義 (197)
二、自我監(jiān)測內(nèi)容 (197)
三、建立糖尿病管理日記 (207)
第19章 糖尿病家庭護(hù)理 (209)
一、抗“糖”全家總動員 (209)
二、糖尿病常見問題的家庭護(hù)理 (209)
第20章 久病成醫(yī),做個(gè)成功的糖尿病患者 (218)
一、糖尿病成功人士大有人在 (218)
二、調(diào)整心態(tài),樹立戰(zhàn)勝糖尿病的信心 (218)
三、擺脫負(fù)面情緒,與糖尿病和平相處 (220)
四、定期門診復(fù)診 (221)
五、赴外地就診需注意事項(xiàng) (223)
六、糖尿病患者住院適應(yīng)證 (225)
七、糖尿病患者住院目的 (226)
八、做個(gè)合格的住院患者 (227)
九、糖尿病患者出院條件 (228)
十、久病不一定能成醫(yī) (228)
十一、多渠道掌握糖尿病知識 (229)
十二、拒絕虛假廣告 (230)
十三、不斷學(xué)習(xí),“久病成醫(yī)” (233)
十四、綜合控制,全面達(dá)標(biāo) (234)
附錄 A 主要食物營養(yǎng)成分表 (237)
附錄 B 常見食物膳食纖維含量表 (241)
附錄 C 常見食物血糖生成指數(shù)表 (243)