女神進化論

Chapter 1 人生養(yǎng)成指南
年輕人的“奮斗”是為了磨好自己的劍 / 002
為什么努力卻得不到回報？ / 005
特勞特的“賽馬理論”可能會改變你的一生 / 013
你迷茫，是因為你一直站在原地 / 023
什么樣的能量能支撐一個人走過人生的低谷？ / 026
和壓力做朋友 / 032
年輕時最好的投資是什么？ / 045
你以為你是合群，其實只是在被平庸同化 / 050
如何活成富有的人 / 055
孤獨是你最好的伙伴 / 062

Chapter 2職場養(yǎng)成指南
看菜單與挑選合適的公司和崗位 / 068
該不該把興趣當作事業(yè)？ / 076
十戰(zhàn)九勝的面試終極指南 / 082
工作兩三年后，你悟出什么職場道理？ / 097
標桿管理與職場晉級 / 102
旋風(fēng)式升職法 / 112

Chapter 3身體養(yǎng)成指南
25歲前你該知道的事 / 124
1個月減了30斤，我的人生發(fā)生了什么變化？ / 130
我是怎么毀了自己的臉的？ / 149
為什么美白不起來 / 158
如何抗衰老防皺紋？ / 169

Chapter 4戀愛養(yǎng)成指南
成熟從不要作開始 / 186
為什么情侶之間會吵架？ / 191
你的情侶沖突屬于哪種類型？ / 196
戀人相處到底應(yīng)不應(yīng)該AA制？ / 201

Chapter 5情商養(yǎng)成指南
正確認識“情商”是什么 / 206
情緒化的人如何做好情緒管理？ / 215
有時你需要學(xué)會“對人不對事” / 223
你說過這句“低情商常用句式”嗎？ / 227
為什么別人不愿意幫助你？ / 233
為什么你很難說服一個人？ / 238
什么是“有效的溝通”，如何面對一個難以溝通的人？ / 242
當我們吵架時，我們在吵些什么？ / 248
遠離這四種危險人格 / 255
如何避免被洗腦 / 266

Chapter 6大腦養(yǎng)成指南
你可以讓自己變得更聰明 / 270
后天智力養(yǎng)成 / 279
讀書的價值在哪里？ / 286
如何真正將讀過的書牢記于心 / 293
學(xué)過的東西很快就忘了怎么辦？ / 298
學(xué)霸們是如何高效率地學(xué)習(xí)、工作、生活的？ / 303
讓你的時間多出一倍的毛毛蟲日程 / 311
自控力極差的人如何自救？（附3周訓(xùn)練計劃） / 315
以前覺得沒有用的知識，后來幫了我最多 / 335