快速閱讀術(shù)

序言
從“閱讀1頁(yè)書(shū)需要5分鐘”到“每年閱讀700本書(shū)”
第1章 閱讀速度緩慢的原因——“流水式閱讀”的理念
閱讀速度緩慢的人普遍執(zhí)著于一個(gè)問(wèn)題
從“復(fù)制100%”到“邂逅1%”
像聽(tīng)音樂(lè)那樣讀書(shū)
不再存儲(chǔ)。什么是“流水式閱讀”？

第2章 為什么沒(méi)有閱讀時(shí)間？——如何養(yǎng)成每月閱讀20本書(shū)的習(xí)慣
每月閱讀20本書(shū)視同等閑，形成“多讀規(guī)律”的三個(gè)步驟
養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的步驟一：在“每天同一時(shí)間”讀書(shū)
養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的步驟二：首選“可以快速閱讀”的書(shū)
養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的步驟三：今天閱讀的書(shū)籍要與昨天的不同
養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，形成新的生活規(guī)律

第3章 為什么讀后會(huì)忘記？——留住閱讀體驗(yàn)的秘訣讀書(shū)是呼吸。
閱讀失敗的真正原因是什么？
避免閱讀中無(wú)用功最有效的辦法
呼吸式閱讀的步驟一：“一行采集”，僅摘取最具魅力的片斷
呼吸式閱讀的步驟二：“一行精華”，采擷最精彩的一行
呼吸式閱讀的步驟三：“一行評(píng)論”，回味重要段落
呼吸式閱讀的步驟四：自我評(píng)定讀書(shū)足跡
使摘抄效果倍增的“手抄魔法”
為什么邊寫(xiě)邊讀，可以實(shí)現(xiàn)快速、深入閱讀？

第4章 流水式閱讀也有規(guī)則——避免遺漏要點(diǎn)的“搜索式閱讀”
讀書(shū)快的人關(guān)注書(shū)籍的哪些部分？
流水式閱讀的具體技巧
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟一：書(shū)籍最初部分的閱讀方式，可決定閱讀速度的90%
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟二：為什么僅需5行，就能夠?qū)?nèi)容心知肚明？
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟三：發(fā)現(xiàn)需要細(xì)讀內(nèi)容的簡(jiǎn)單方法
實(shí)現(xiàn)快速閱讀的步驟四：隨時(shí)換擋，緩急有度
“不會(huì)遺忘的閱讀”秘訣：不求記憶地閱讀

第5章 如何與書(shū)籍相遇，又如何區(qū)分它們——700本書(shū)的選擇和管理技巧
多讀的方法之選擇書(shū)籍篇：制訂一周閱讀計(jì)劃，一日一本視同等閑
多讀的方法之選擇書(shū)籍篇：打破興趣的壁壘，增加喜歡的書(shū)籍
多讀的方法之選擇書(shū)籍篇：如何正確閱讀不能快讀的書(shū)籍
多讀的方法之獲取書(shū)籍篇：獲取書(shū)籍的來(lái)源要不拘一格
多讀的方法之管理書(shū)籍篇：熱愛(ài)讀書(shū)之人，方能與書(shū)籍圓滿(mǎn)告別
多讀的方法之管理書(shū)籍篇：“可以處理的書(shū)籍”的判定方法
多讀的方法之管理書(shū)籍篇：讓書(shū)架成為自己的鏡子

第6章 大量閱讀實(shí)現(xiàn)之后的體會(huì)
9歲時(shí)的一次事故
親是編輯，我卻畏懼讀書(shū)……
書(shū)并非非讀不可，因此閱讀生活應(yīng)該是快樂(lè)的
“為提高修養(yǎng)而讀書(shū)？” 這是個(gè)無(wú)聊的命題！
后記 10年之后，7 000本書(shū)的世界在向你招手