高效能人士的筆記整理術(shù)：正確記錄你的生活和工作

第1章 關(guān)于筆記的那些事 001 1．別忽略記筆記這件“小事” 002 2．用你的筆記本把工作成果“放大” 004 3．別怕忘記，你的記憶都放在筆記里 006 4．任何事都有最適各自己的路徑，筆記也一樣 009 5．不做好準(zhǔn)備，筆記本也能讓你事倍功半 011 第2章 筆記本的選擇與使用方法 016 1．選擇紙筆的第一要素—喜歡與否 017 2．給你的筆記本分分類 019 3．大本子、小本子，合適的才是好本子 022 4．筆和紙里的那些小秘密 025 5．別讓筆記本變得五顏六色 029 6．你的筆跡是藍(lán)色還是紅色？ 032 7．妙用活頁本，生活還可以更簡單 034 8．筆記本最后面的神秘口袋 037 9．自制“墊板”，讓你的筆記本多元化 040 第3章 讓你的筆記“亂中有序” 044 1．單調(diào)的筆記讓你疲倦了嗎？ 045 2．學(xué)會(huì)在紙上“隨手涂鴉” 048 3．“畫”好筆記不容易 054 4．永遠(yuǎn)別忽略標(biāo)題欄 056 5．按時(shí)間線整理你的筆記 059 6．便利貼—“小個(gè)子”發(fā)揮大用處 061 第4章 高效筆記術(shù)永遠(yuǎn)不能忽視的小技巧 065 1．傳說中的“黃金三分法” 066 2．用好小符號(hào)，把邏輯印在腦子里 070 3．會(huì)畫思維導(dǎo)圖，你的大腦更清晰 073 4．思維導(dǎo)圖的幾個(gè)小技巧 078 5．用“四象限法則”梳理輕重緩急 081 6．關(guān)于照片和筆記不得不說的那些事 084 7．“who”“when”和“what” 086 第5章 時(shí)間從筆記里“擠”出來 090 1．做好日程記錄，你需要紙質(zhì)筆記本 091 2．分清輕重，立刻行動(dòng) 094 3．別忘了給你的工作限定時(shí)間 097 4．給自己留一點(diǎn)“懶惰”的余地 100 5．月計(jì)劃是最重要的計(jì)劃表 102 6．你的任務(wù)應(yīng)該列一個(gè)清單 105 7．定期活動(dòng)有特殊的安排方法 108 第6章 一筆+一本+好方法=超級(jí)學(xué)習(xí)機(jī) 112 1．筆記本與學(xué)習(xí)的完美組合 113 2．寫筆記不等于照搬照抄 116 3．掌握好“空行大法”，你的記憶更清晰 118 4．從“邊看邊寫”轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑呌涍厡憽?121 5．筆記本的“中部區(qū)域”，你的學(xué)習(xí)訣竅所在 123 6．用好邏輯詞，將內(nèi)容串聯(lián)起來 126 7．在筆記中不斷思考和概括 129 第7章 帶著筆記去工作 134 1．工作筆記最重要的是“有效” 135 2．用不同的筆區(qū)分工作的三個(gè)階段 137 3．同一主題的工作集中記在一起 140 4．思考問題一定不能脫離“fact” 142 5．用“隨身筆記本”記下你的好點(diǎn)子 145 6．無聊的會(huì)議因?yàn)槟愕墓P記而改變 149 7．出差也別忘記隨身記 152 8．交流會(huì)上的重要筆記法則 155 第8章 記筆記也要學(xué)會(huì)“斷舍離” 158 1．工作筆記=隨時(shí)舍棄大量信息 159 2．學(xué)會(huì)整理筆記，你才會(huì)“回頭看” 162 3．戰(zhàn)略性筆記不可缺少的“提問力” 165 4．在筆記里學(xué)會(huì)提出“問題” 167 5．讓你的筆記圍繞關(guān)鍵點(diǎn)而寫 170 6．總結(jié)信息要記住“l(fā)ess is more” 172 7．所有的筆記都應(yīng)該有“解決方案” 175 第9章 記筆記，沒有APP怎么行 178 1．紙質(zhì)筆記與APP筆記該怎么選 179 2．還把APP當(dāng)作備忘錄？快讓它變身日程鬧鐘！ 181 3．按緊急程度給你的日程列好等級(jí) 185 4．讓你的筆記更有層次感 192 5．時(shí)間緊迫怎么辦？先錄音再整理！ 198 6．一張圖片勝過千言萬語 203 7．讓APP“自動(dòng)”為你減輕負(fù)擔(dān) 212 8．讓你的筆記更有“行動(dòng)力” 219 9．?dāng)?shù)字化時(shí)代的資料收集，其實(shí)只需一步 222