美軍生存手冊

  第01章 引  言 求生行動    002 求生方案    005     第02章 生存心理學 審視心理壓力    008 自然反應    010 準備工作    012     第03章 生存計劃和生存工具箱 生存計劃的重要性    016 生存工具箱  016     第04章 生存基礎(chǔ)醫(yī)學 保持健康所需    020 常見醫(yī)療急救問題    024 救生步驟    025 骨傷與關(guān)節(jié)損傷  030 咬傷與蜇傷  032 傷口    036 環(huán)境傷害    039 草藥    042     第05章 避身所 最基本的避身所——軍服  044 選擇避身所地點  044 避身所的類型    045     第06章 獲得水源 水源    058 制作蒸餾器  062 水的凈化    065 水過濾裝置  067     第07章 生  火 火的基本原理    070 場地選擇及準備工作  070 生火材料的選擇  072 火堆類型    073 點火方法    074 第08章 獲得食物 動物類食物  078 陷阱和套索  083 獵殺裝備    090 捕魚裝置    092 魚和獵物的烹調(diào)及貯存    095     第09章 可食植物及藥用植物 植物的可食性    100 藥用植物    105 植物的其他用途  108     第10章 有毒植物 植物中毒的原因  110 植物的各個方面  111 避開有毒植物的準則  111 接觸性皮炎  112 攝入性中毒  112     第11章 危險的動物 昆蟲和節(jié)肢動物  116 水蛭    118 蝙蝠    118 毒蛇    119 無蛇地區(qū)    120 危險的蜥蜴  120 河流中的危險生物    121 海灣和江口的危險動物    121 海洋中的危險動物    122 其他危險的海洋生物  123     第12章 野外應急武器、工具和裝備 手杖    126 棍棒    126 帶刃武器    128 其他應急武器    130 繩索和捆扎繩    132 背包制作    133 衣服與保暖物    134 烹調(diào)和食用器具  135     第13章 沙漠生存 基本地形    138 環(huán)境特征    139 水的需求    142 熱傷害  144 預防措施    145 干旱地區(qū)的潛在危險  146     第14章 熱帶生存 熱帶氣候    148 叢林類型    148 穿越叢林地區(qū)    151 緊急事項    152 水源的獲得  153 食物    154 有毒植物    155     第15章 寒冷氣候生存 寒冷氣候    158 大風與降溫  158 寒冷氣候的基本生存原則  160 個人衛(wèi)生    162 醫(yī)療急救    162 冷傷害  163 避身所  167 火  170 飲用水  173 食物    174 行進    176 天氣征候    177     第16章 海上生存 遠海    180 海岸    201     第17章 渡  水 河水與溪流  206 急流    207 筏  209 漂浮設(shè)備    212 其他水障礙  213 植被障礙    214   第18章 野外辨識方向 利用陽光及陰影  216 利用月光    218 利用星辰    218 制作簡易指南針  220 確定方向的其他方法  221     第19章 發(fā)信號的技術(shù) 應用    224 發(fā)信號的方法    224 代碼和信號  230 引導飛機的程序  233     第20章 敵占區(qū)的生存活動 計劃階段    236 執(zhí)行階段    238 返回盟友控制區(qū)  242     第21章 偽  裝 個人偽裝    246 潛行的方法  249     第22章 與人接觸 與當?shù)厝私佑|    254 生存行為    255 政治忠誠    256   第23章 人為危害中的生存 核武器環(huán)境  258 生物環(huán)境    267 化學環(huán)境    271     附錄A  生存工具箱   275 附錄B  可食植物 277 附錄C  有毒植物 301 附錄D  危險的昆蟲和節(jié)肢動物 305 附錄E  毒蛇 如何避免被蛇咬  310 毒蛇的種類  310 毒蛇的介紹  312 美洲毒蛇    314 歐洲毒蛇    318 非洲及亞洲毒蛇  319 澳洲毒蛇    324 海蛇    325 附錄F  危險的魚類和軟體動物 攻擊人類的魚    328 有毒的魚類和無脊椎動物  329 肉有毒的魚  332 附錄G  繩結(jié) 術(shù)語    334 基本繩結(jié)    335 各種工程結(jié)  339 附錄H  云層——天氣預報員   341   詞匯表  345 參考文獻    347