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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　出離心，佛教詞匯，為解脫輪回苦，滅盡諸煩惱（再簡(jiǎn)單點(diǎn)就是：離苦得樂(lè)）之意，出離心基本上是希望從娑婆世界的苦海中解脫出來(lái)。出離心是入世修行的一個(gè)法門(mén)，語(yǔ)出佛家。擁有出離心的人，可以自由的在自我管理、人生選擇、職業(yè)抉擇、人生方向、人際關(guān)系等相關(guān)的事情上有所覺(jué)悟，即獲得輕松的生活，又能對(duì)人生有所斬獲，依托這樣的方法，可以非常簡(jiǎn)單的獲得人生的快樂(lè)和成功?！冻鲭x心遇見(jiàn)未來(lái)的自己》以出離心為引子，依據(jù)心理學(xué)的解釋為人們?cè)谏钪兴龅降某Ｒ?jiàn)困難進(jìn)行闡釋分析?！冻鲭x心遇見(jiàn)未來(lái)的自己》不是一本講述佛教典籍和佛家故事的書(shū)。而是針對(duì)現(xiàn)代人在情緒管理、時(shí)間管理、職場(chǎng)關(guān)系、人生抉擇等方面所面臨的包袱，告訴人們?nèi)绾涡兜暨@些包袱和枷鎖。

作者簡(jiǎn)介

　　李俊，心理學(xué)家，中科院中高級(jí)人才中心特聘EAP講師；第二屆中國(guó)心理學(xué)家大會(huì)特邀嘉賓。曾接受中央電視臺(tái)等多家媒體專訪。曾接受《中央電視臺(tái)》《北京電視臺(tái)》《北京晚報(bào)》《時(shí)尚芭莎》等多家媒體專訪，并受邀擔(dān)任《Lady呱呱》《土豆*娛樂(lè)》等節(jié)目嘉賓主持。曾療愈過(guò)的個(gè)案超過(guò)千例，有著豐富的心理疏導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，是多位影視明星的私人心理顧問(wèn)。

圖書(shū)目錄

第一章沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路
放下，方能拿起你就是自己的國(guó)王微笑的力量沒(méi)有永久的黑夜風(fēng)雨之后不一定有彩虹等待是一門(mén)必修課沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路
第二章用心傾聽(tīng)自然的聲音
愿意成為一片綠葉你身邊沒(méi)有敵人相信自己的能力學(xué)會(huì)擁抱對(duì)手走得快，不如走得穩(wěn)其實(shí)你沒(méi)有那么堅(jiān)強(qiáng)用心傾聽(tīng)自然的聲音
第三章讓心像花朵一樣芬芳
船到橋頭自然直身處井底，不忘長(zhǎng)空讓心像花朵一樣芬芳熬過(guò)寒冬，才有春天橢圓的人生學(xué)會(huì)向別人低頭這個(gè)世界上沒(méi)有絕對(duì)的事
第四章黑夜中的燈火
逆風(fēng)的薔薇不忘初心，方得始終鳳凰浴火，涅槃重生歲月長(zhǎng)在，不爭(zhēng)朝夕黑夜中的燈火心如春風(fēng)，吹十里花開(kāi)放棄比擁有更難得
第五章站在山頂看風(fēng)景
別讓自己成為垃圾人記得給別人留一道門(mén)用心去看事情一日三省吾身站在山頂看風(fēng)景順其自然地生活生出菩提心