會吃的男人更強壯

第一章 性福男飲食攻略
不做一分鐘先生 防早泄飲食要固精搭配
陽痿羞于啟齒 宜食溫補腎虛
男人腎虛 以形補形稍有功效
男性不育可輔助食療 含鋅食物更助力
前列腺危機 多吃利尿清熱食物幫上忙
夏天易陰囊濕疹 注意清熱瀉火
尿道炎久治不愈 食療以消炎利濕為主
飲食調(diào)理 遠離讓男人痛苦的附睪炎

第二章 優(yōu)雅男飲食攻略
禿頂顯老沒自信 怎么吃不脫發(fā)
少白頭是腎虛？教你黑發(fā)大逆襲
天熱狐臭惹人厭 怎么吃不尷尬
脫鞋臭倒一大片 怎樣才能趕走腳臭
口臭開口很尷尬 巧妙吃出清香味
牙齒發(fā)黃發(fā)黑 怎么可以美白牙齒
打嗝放屁多 教你吃走社交尷尬

第三章 型男飲食攻略
大腹便便顯人老 吃走大肚腩
六塊腹肌最有型 肌肉男這么吃
健身前后飲食有講究

第四章 健康男飲食攻略
男性半夜突然腳痛 當心痛風(fēng)來襲
男人易患脂肪肝 注意控制食量
腎結(jié)石隱隱作痛 多吃利尿通淋食物
十男九痔 富含纖維素食物促腸胃運動
男人血脂高 健康飲食來降服
男人也會骨質(zhì)疏松 補鈣是關(guān)鍵

第五章 上班男飲食攻略
應(yīng)酬多易醉酒 吃什么醒酒防醉
煙不離手 食療要重在潤肺清肺
男性白領(lǐng)視力模糊 養(yǎng)肝明目緩解視疲勞
男人壓力山大 養(yǎng)心安神釋放壓力
男人便秘 選擇促腸胃蠕動食物

第六章 不同年齡男性飲食攻略
青年男性食療 要注意科學(xué)用餐
中年男性食療 要提前預(yù)防衰老
老年男性食療 鹽糖要限量