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食物相宜相克

食物相宜相克

定　價：￥24.80

作　者： 徐峰 著
出版社： 福建科學技術出版社
叢編項： 隨手查系列
標　簽： 暫缺

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ISBN： 9787533546908 出版時間： 2015-02-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 320 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　如今，人們的飲食觀念發(fā)生了很大的變化，從過去吃得飽到現(xiàn)在開始注重飲食健康，人們對吃越來越講究。雖說吃得好對健康有益，但是如果搭配錯了，卻是對健康不利的。因此，在追求吃得好的同食，還要懂得飲食宜忌搭配?！妒澄锵嘁讼嗫恕焚N近生活，內(nèi)容涵蓋了我們在生活中常見的一些食材的宜忌搭配，是一本實用易懂而又方便翻閱的科學飲食指南。

作者簡介

　　徐峰，醫(yī)學碩士1988年至1993年佳木斯醫(yī)學院本科2005年至2008年哈爾濱醫(yī)科大學碩士1993年至1995年北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)師1995年至今 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院主任醫(yī)師、副院長

圖書目錄

第一章 飲食應“相宜”忌“相克”
第二章 常見經(jīng)典食物的搭配宜忌
第三章 日常保健的飲食宜忌
第四章 常見病癥的飲食宜忌附錄一
人體必備的營養(yǎng)素附錄二
四季保健養(yǎng)生飲食宜忌

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