人生金書：別讓情緒毀了你（插圖精讀本）

第一章  走進(jìn)情商世界
不懂EQ?那你OUT了！
高情商的人更受歡迎
情商，會(huì)給你帶來意想不到的奇跡
生活，是由情商造就的
情商是可以改變的嗎？
情商測試：你了解生活中的自己嗎？
  
第二章 了解自己，認(rèn)知情緒
認(rèn)識(shí)自己，了解生命的本質(zhì)和秘密
情緒失控是一種毒藥
你可能不漂亮，但可以十分美麗
締造靈異的第六感
太迎合別人，便失去自己的格調(diào)
情商測試：你的情緒穩(wěn)定嗎？
 
第三章 管理自己，潤滑性格
不被生活牽著鼻子走
做一個(gè)不想“如果”只想“如何”的人
學(xué)會(huì)做自己的主人
控制住情緒，就控制了世界
放低姿態(tài)，體味“蹲下”的智慧
情商測試：你的自制力如何？
第四章 自我提升，完善情商
征服自我，與幸福邂逅
好運(yùn)氣是實(shí)力與機(jī)遇的必然結(jié)果
見解獨(dú)到，不創(chuàng)新即死亡
好形象是人生的一種資本
偉大的情商規(guī)律：吸引力法則
情商測試：你的心境如何？
第五章 了解他人，完美溝通
上帝萬能，因?yàn)樗疃脙A聽
緩和關(guān)系，從對(duì)方的角度思考問題
談?wù)搫e人感興趣的話題
把對(duì)方的想法“套”出來
套用一點(diǎn)色彩心理學(xué)
情商測試：你具備親和力嗎？
第六章 了解他人，完美溝通
上帝萬能，因?yàn)樗疃脙A聽
緩和關(guān)系，從對(duì)方的角度思考問題
談?wù)搫e人感興趣的話題
把對(duì)方的想法“套”出來
套用一點(diǎn)色彩心理學(xué)
情商測試：你具備親和力嗎？
第七章  促進(jìn)情感，提升幸福
今天，我要學(xué)會(huì)控制情緒
平衡工作與家庭的關(guān)系
做一個(gè)會(huì)愛的人
情商連接金星與火星
在家辦一個(gè)“情商班”
在寬容中展現(xiàn)風(fēng)度
學(xué)會(huì)從不快樂中解脫出來
情商測試：你是高情商的精英嗎？