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徒步運(yùn)動(dòng)手冊(cè)

徒步運(yùn)動(dòng)手冊(cè)

定　價(jià)：￥13.00

作　者： 鹿志海，李相如 著
出版社： 金盾出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 體育/運(yùn)動(dòng) 田徑/體操
ISBN： 9787508292328 出版時(shí)間： 2014-06-01 包裝： 平裝
開本： 大32開 頁(yè)數(shù)： 154 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書介紹了徒步運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，包括徒步的特點(diǎn)，徒步的健身功效，徒步前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作等，重點(diǎn)講述了 徒步必需的裝備及性能、選購(gòu)的方法，徒步的技術(shù)和技巧，徒步運(yùn)動(dòng)的安全與急救，并對(duì)徒步中經(jīng)常遇到的問題作了針對(duì)性解答。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《徒步運(yùn)動(dòng)手冊(cè)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一、概述
二、徒步裝備介紹
三、徒步前的準(zhǔn)備
四、徒步的技能
五、徒步運(yùn)動(dòng)的安全與急救
六、徒步行走問答

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