正心態(tài)：團(tuán)隊(duì)職業(yè)化的七大正能量修煉

目　錄
第一章　向5D型人學(xué)正心態(tài)
像金型人一樣自信，挖掘自身的潛能寶藏　02
像火型人一樣樂觀，相信陽光的力量　08
像水型人一樣負(fù)責(zé)，擁有敢于承擔(dān)的勇氣　12
像土型人一樣包容，在海納百川中贏得機(jī)會　15
像木型人一樣合作，做不可或缺的人　18
小測試：你的責(zé)任感有多強(qiáng)？　24
小測試：你足夠自信嗎？　26
小測試：你是否具有包容心？　30
第二章　用正心態(tài)塑造職場正能量
正確審視工作，先要端正態(tài)度　34
在勤奮工作中體現(xiàn)人生價值　37
工作不是雞肋，要做就做最好　42
熱愛并全力以赴地工作，是最敬業(yè)的表現(xiàn)　45
為了報酬而工作會讓你喪失斗志　49
小測試：職業(yè)心態(tài)　54
小測試：人際合作能力測試　59
第三章　用正心態(tài)修煉陽光性格
做命運(yùn)和機(jī)遇的主人　64
別人的勸告要傾聽，自己的決定要果斷　69
想時壯志凌云，做時腳踏實(shí)地　74
善于自省，永不抱怨　78
關(guān)鍵時刻要有穩(wěn)定的心性　81
小測試：你有必勝的信念嗎？　83
小測試：意志品質(zhì)自測表　85
第四章　以正心態(tài)展開高效行動
找準(zhǔn)自身定位，制訂個人計劃　90
不喜歡做的也要做好　94
追求完美有時成了行動的陷阱　99
讓工作張弛有度　102
必須堅強(qiáng)，不放棄就有機(jī)遇　108
小測試：傾聽能力測試　111
小測試：你如何表達(dá)自己？　112
第五章　正向心態(tài)帶來黃金人脈
人人需要幫助，比爾·蓋茨也不是獨(dú)行俠　116
欣賞身邊的每一個人　120
謙虛常在，自我膨脹會讓你人見人煩　125
先替對方著想，再為自己打算　128
以陽光心態(tài)結(jié)交優(yōu)秀的人　132
小測試：你的朋友關(guān)系如何？　136
小測試：你能和同事和平相處嗎？　139
小測試：不同性格與人際關(guān)系煩惱測試　140
第六章　正心態(tài)平衡工作與生活的關(guān)系
歲末年初，給自己一份總結(jié)和規(guī)劃　148
選擇適合的生活方式，工作才能開心　153
調(diào)節(jié)工作與生活的沖突，巧妙應(yīng)對壓力　158
用正向思考實(shí)現(xiàn)情緒管理　163
換個角度思考，解決客我矛盾　169
小測試：你應(yīng)對壓力的策略如何？　172
小測試：10種方法自測身體健康　174
小測試：你的心態(tài)是否積極？　176
第七章　讓職場新人受益的正心態(tài)
溫室里的富二代，更要敢想敢做　180
80、90后，要學(xué)會勤奮和吃苦　186
學(xué)會自控，別讓叛逆害了你　193
愛好自己，才能關(guān)愛別人　198
有群體意識，做善于分享者　202
小測試：事業(yè)理想測試　205
小測試：貝爾賓團(tuán)隊(duì)角色自測問卷　206