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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　工作、戀愛(ài)、結(jié)婚、人際關(guān)系......沒(méi)有一樣順風(fēng)順?biāo)?，在本?yīng)綻放青春的時(shí)光，我們卻連哭都不能放心哭。到底是誰(shuí)給我們附加了如此多的“應(yīng)該”，讓我們?cè)谄D難的日子里拼盡全力之后，還要責(zé)怪自己不夠好。父母的“愛(ài)”、朋友的“關(guān)心”、他人的“肯定”、工作的“體面”、婚姻生活的“穩(wěn)定”，縱然是我們想要的，但這些有時(shí)也讓我們沉重得無(wú)法喘息。從業(yè)33年的女心理醫(yī)生將在本書(shū)中通過(guò)20萬(wàn)患者中的經(jīng)典案例，結(jié)合專業(yè)心理學(xué)知識(shí)，告訴我們?nèi)松鷽](méi)什么大不了，我們只需要快樂(lè)地活著。當(dāng)未曾預(yù)見(jiàn)的苦難來(lái)臨時(shí)，當(dāng)有人在身邊卻仍感孤獨(dú)時(shí)，當(dāng)活著比死還要疲憊時(shí)，不要想太多，我們生來(lái)不為與他人，不要把自己的生命浪費(fèi)在別人的期待中，我們只需要讓自己快樂(lè)。這本書(shū)將會(huì)讓我們?cè)诳鞓?lè)的日子里笑出聲來(lái)，在難過(guò)的日子里也能哭出聲來(lái)。

作者簡(jiǎn)介

　　韓星姬，從業(yè)33 年的心理醫(yī)生，醫(yī)學(xué)博士。曾在國(guó)立首爾醫(yī)院工作21 年，歷任美國(guó)加利福尼亞大學(xué)圣地亞哥分?？妥淌?，韓國(guó)精神分析學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，韓國(guó)幼兒與青少年精神醫(yī)學(xué)會(huì)宣傳理事。目前在高麗大學(xué)與成均館大學(xué)醫(yī)學(xué)院擔(dān)任教授，并開(kāi)設(shè)YIHANMIND CLINIC，專為心理受創(chuàng)的患者進(jìn)行咨詢治療。"

圖書(shū)目錄

Chapter1 寫(xiě)給即將獨(dú)立的你
當(dāng)個(gè)壞女兒，追求你的幸福
若不能與他激烈爭(zhēng)吵，干脆不要結(jié)婚
大公司不是靈丹妙藥
不要假裝堅(jiān)強(qiáng)，傷心時(shí)盡情流淚吧
在婚姻中走過(guò)春夏秋冬
明哲保身，不如熱情犯錯(cuò)
別再拿媽媽做借口
無(wú)論如何都不可以變得冷漠
Chapter2 女孩，我們無(wú)須完美
不要因苛求完美，而躊躇不前
如何逾越職場(chǎng)人的青春期之痛
如果真愛(ài)是命運(yùn)的安排，那么命運(yùn)就是一個(gè)打包條件
如果你有一顆不安分的心，就不要提早選擇穩(wěn)定
不要被嫉妒蒙蔽了心靈
多些獨(dú)處時(shí)間，人生許多問(wèn)題便能得到解決
不畏分手，也不要放棄愛(ài)情
聽(tīng)我說(shuō)，你最珍貴
Chapter3 前行的人生，必然伴隨不安
不安，證明你在認(rèn)真面對(duì)人生
社交平臺(tái)能治愈你的孤獨(dú)嗎
女孩們，你們?cè)趺纯创鰫?ài)這件事？
成功女性，必先洞悉規(guī)則、成敗、競(jìng)技場(chǎng)
別費(fèi)心讓別人覺(jué)得自己很外向
不要和不為你著迷的男人交往
再好的朋友也有黃金距離
Chapter4 女孩，不管做什么快樂(lè)最重要
別想當(dāng)個(gè)女超人
不要將生命浪費(fèi)在他人的期待中
為人母前，先解開(kāi)母女心結(jié)
如果沒(méi)有金錢哲學(xué)，必將迎來(lái)為錢所困的未來(lái)
四十歲以后的容顏，由你說(shuō)了算
什么樣的學(xué)習(xí)，才能讓你一生不停滯
去愛(ài)吧，不要停下愛(ài)的腳步！
我們只需要讓自己快樂(lè)
結(jié)語(yǔ)
獻(xiàn)給世上所有的女兒