圖解這樣吃肉最營養(yǎng)

　　我國的飲食文化源遠(yuǎn)流長。除非有特殊的飲食習(xí)慣和宗教信仰，否則肉類在餐桌上一定是不可缺少的美味佳肴。雖然現(xiàn)在很多養(yǎng)生專家提倡五谷水果養(yǎng)生，可肉類食品卻在中國居民平衡膳食寶塔中占有不可替代的地位?！秷D解這樣吃肉最營養(yǎng)》介紹的肉類包括豬肉類、牛肉類、羊肉類、雞肉類、鴨肉類以及驢肉等。介紹不同肉類的營養(yǎng)價值，不同疾病的肉類搭配，讓大家學(xué)會科學(xué)吃肉。

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