如何放下（禪·心靈·靈性）

　　本書用佛學觀念關(guān)注了命運的問題，探究萬事萬物之間的因果因緣，探究人的欲望與牽掛。人如何可以心無掛礙地坦然面對。滿遭損，謙受益，是生活中的智慧，也是人生的大道理。本性禪師在這一冊中，舉了很多現(xiàn)實中的案例，說明一些禪學大道理。

　　本性禪師：1965年出生于福建霞浦縣1985年出家于江蘇常熟興福寺，剃度恩師為悉明上人1988年受戒于廣東韶關(guān)南華寺，授戒恩師為本煥長老1988—1996年先后畢業(yè)于南京中國佛學院棲霞山分院、北京中國佛學院、斯里蘭卡科倫坡凱拉尼亞大學佛學與巴利語研究院，獲文學碩士學位1996年嗣法圓瑛大師的入室弟子明旸長老，為中國漢傳佛教臨濟正宗第42代、曹洞正宗第48代法脈傳人之一1998年任福建省佛教協(xié)會副會長兼秘書長2000年任福建佛學院院務(wù)委員會副主任2002年任中國佛教協(xié)會常務(wù)理事，同年作為中國大陸佛指舍利赴臺灣供奉護送團成員，護送陜西西安法門寺佛指舍利赴臺灣地區(qū)供奉瞻禮2003年任福建省政協(xié)常委、省政協(xié)民族宗教委員會副主任，同年作為中國佛牙舍利赴泰國供奉護送團成員，護送北京靈光寺佛牙舍利赴泰國供奉瞻禮2004年任福州開元寺方丈2005年作為中國佛指舍利赴韓國供奉恭迎團成員，赴韓國恭迎在韓國供奉的中國佛指舍利圓滿回歸2006年參加第一屆世界佛教論壇2007年發(fā)起、策劃、組織“慈航菩薩圣像回歸祖庭暨海峽兩岸和平發(fā)展祈福大法會”系列活動，同年創(chuàng)辦福建省開元佛教文化研究所，任所長2008年兼任泰寧慶云寺住持2009年參加第二屆世界佛教論壇，同年當選為全國政協(xié)中國宗教界和平委員會委員，并應美國洛杉磯十二家寺院聯(lián)合邀請，赴美國作系列禪學講座2012年參加第三屆世界佛教論壇，同年于斯里蘭卡總統(tǒng)府獲馬欣達•拉賈帕克薩總統(tǒng)親自頒發(fā)的斯里蘭卡總統(tǒng)佛教貢獻獎，并應中國國務(wù)院僑辦之邀，作為“文化中國•名家講壇”主講人，主講“中國禪”于新加坡、印度尼西亞、馬來西亞2013年應邀參加世界佛教徒友誼會于泰國曼谷召開的環(huán)保論壇出版專著：禪思錄：《如何安心》、《如何放下》、《如何自在》、《如何淡定》、《如何解脫》；行腳記：《孤僧萬里行》、《踏破芒鞋》、《蓮開一路》；譯著（中譯英）：《佛陀和他的十大弟子》；論文集：《佛教的基本觀點》；等。