給力：如何讓你的工作和生活更上一個(gè)臺階

前言 
概述  
第一章 為何深陷于“己所不欲”的思維怪圈？  
大腦研究給予我們的洞見  
為何如此之難？  
如何將這點(diǎn)運(yùn)用到商戰(zhàn)中？  

第二章 調(diào)整思維 向成功挺進(jìn)  
逃離思維車轍的方式：建立新的道路  
養(yǎng)成有益的新習(xí)慣  
緩慢地離開舒適區(qū)域  
勇于嘗試將拓展大腦的神經(jīng)線路  
采取行動(dòng)，消除恐懼  
避免含混，明確你的目標(biāo)  
提高應(yīng)變能力的方式之一：憧憬理想藍(lán)圖  
結(jié)識思維樂觀的人群，建立有益的交友習(xí)慣  
在VUCA環(huán)境下營造積極成效  
改變需要努力  
如何將這點(diǎn)運(yùn)用到商戰(zhàn)中  

第三章 盡你所能 控制局面  
發(fā)揮優(yōu)勢  
你的優(yōu)勢何在？ 
你能掌控什么？  
你現(xiàn)在需要什么？  
將“我想要”上升到團(tuán)隊(duì)和企業(yè)的高度  

第四章 調(diào)整心態(tài) 運(yùn)籌帷幄  
運(yùn)用技術(shù)  
相信直覺  
多聊天  
合理運(yùn)用支持者  
合理利用反對者  
有效地應(yīng)對劣勢  
在商戰(zhàn)中運(yùn)籌帷幄 

第五章 打造生活目標(biāo)  
全面塑造自身  
審視價(jià)值觀念  
平衡生活中的各個(gè)重要方面  
“紅跑車”勸告你：請謹(jǐn)慎駕駛  
注意外在因素的存在  
不同的行為習(xí)慣  
確定職業(yè)目標(biāo)  

第六章 打造職業(yè)目標(biāo)  
職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃表示例  
明確職業(yè)目標(biāo)使你自立  
環(huán)境影響  
擺正自己的位置，注意力集中在職業(yè)目標(biāo)上  
不要局限于具體的工作職位  
“紅跑車”思維模式在日常交往中的重要性  
把個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)放在首要位置  

第七章 向目標(biāo)進(jìn)軍  

控制思想  
使積極的成果形象化  
行動(dòng)吧  
計(jì)劃指引內(nèi)心  
評估進(jìn)步，尋求反饋時(shí)常為之  
加速個(gè)人進(jìn)步幫助他人實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 

第八章 加足馬力  
努力開到最大馬力  
營造“紅跑車”文化氛圍  

結(jié)語：一切從你開始  
附錄一 視覺、聽覺、觸覺“啟動(dòng)器”  
附錄二 紅跑車工具箱一覽表  
致謝