30歲準媽媽必讀孕產(chǎn)圣經(jīng)

第一章 幸福綢繆——懷孕前期
（一）認識什么是高齡孕婦

（二）高齡孕婦和胎兒的關系

（三）其他因素對胎兒的影響

第二章 好孕開始——懷孕早期（1~3）
（一）胎兒成長與注意事項

（二）孕早期準爸爸的功課

（三）高齡準媽媽孕早期容易出現(xiàn)的問題和對策


（四）高齡準媽媽的孕早期保健

（五）高齡準媽媽孕早期的營養(yǎng)需求和食療

第三章 快樂孕程——懷孕中期（4~6）
（一）胎兒成長與注意事項

（二）孕中期準爸爸的功課

（三）高齡準媽媽孕中期容易出現(xiàn)的問題和對策

（四）高齡準媽媽的孕中期保健

（五）高齡準媽媽孕中期的營養(yǎng)需求和食療

第四章 嚴陣以待——懷孕晚期（7~10）
（一）胎兒成長與注意事項

（二）孕晚期準爸爸的功課

（三）高齡準媽媽孕晚期容易出現(xiàn)的問題和對策

（四）高齡準媽媽的孕晚期保健

（五）高齡準媽媽孕晚期的營養(yǎng)需求和食療

第五章 偉大歷程——分娩期

第六章 再接再厲——產(chǎn)褥期

第七章 錦上添花——新生兒保健
（一）新生寶寶的喂養(yǎng)

（二）新生寶寶的護理

（三）新生寶寶常見問題與應對技巧