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太乙游龍拳

太乙游龍拳

定　價：￥29.00

作　者： 余安仁 著
出版社： 上海第二軍醫(yī)大學出版社
叢編項：
標　簽： 太極 體育/運動

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ISBN： 9787548106463 出版時間： 2013-09-01 包裝： 平裝
開本： 大32開 頁數(shù)： 213 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《武當太乙游龍拳（附光盤）/太乙游龍門系列》 編著者余安仁。 《武當太乙游龍拳（附光盤）/太乙游龍門系列》針對太乙游龍拳愛好者的實際需要，根據(jù)作者多年從 事武術競賽、教學的經(jīng)驗，依據(jù)系統(tǒng)教學的原則，由淺人深地介紹了太乙游龍拳的拳譜、基礎動作圖解、 套路動作圖解等內(nèi)容。內(nèi)容簡明實用，文字通俗易懂，并隨書附贈配套教學光盤，以方便學習。

作者簡介

暫缺《太乙游龍拳》作者簡介

圖書目錄

第一章  簡介 第二章  拳譜 第三章  基礎動作圖解     （一）王要手法     （二）主要肘法     （三）主要步法 第四章  套路動作圖解     第一段     第二段     第三段     第五章  怎樣練好（太乙游龍拳） 第六章  晉級標準 第七章  內(nèi)家拳的養(yǎng)生原理 后  記

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