居家有妙招大全書(shū)

家庭飲食一選得巧，吃得好
　一、食材選購(gòu)的技巧
  　糧油類
  　干鮮蔬菜類
  　肉食類
  　禽蛋類
  　海鮮類
  　水果類
  　干果類
  　調(diào)料類
  　飲品類
　二、食材保鮮的技巧
  　食物存儲(chǔ)技巧
  　糧油糕點(diǎn)的存儲(chǔ)
  　常見(jiàn)蔬菜的保存
  　禽蛋肉食的儲(chǔ)存
  　魚(yú)肉海鮮類的存放
  　各種水果的保鮮
  　日常調(diào)料與飲品的貯存
家庭用品——方法百變，生活方便
居室科學(xué)——扮靚環(huán)境，潔凈生活
服飾美容——養(yǎng)護(hù)衣物，亮麗自我
居家理財(cái)——小技巧，大財(cái)富
休閑運(yùn)動(dòng)——健康運(yùn)動(dòng)，輕松健身
保健養(yǎng)生——巧用食村，保持健康