家庭常用滋補養(yǎng)生中藥（彩圖超值版）

第一篇 怎樣使用滋補類中藥
一、認識滋補中藥
二、服食注意事項
三、煎煮與服食方法
四、不同體質(zhì)與養(yǎng)生
第二篇 常用滋補養(yǎng)生中藥
一、補氣類中藥
白術
白扁豆
白參
刺五加
大棗
黨參
蜂蜜
蜂王漿
甘蕈
紅參
紅景天
黃芪
絞月殳藍
蓮藕
蓮子
靈芝
芡實
人參須
人參葉
山藥
太子參
西洋參
飴糖
二、補血類中藥
阿月交
白芍
當歸
龜甲月交
黑豆
黑木耳
黑芝麻
花生衣
龍眼肉
鹿角月交
桑椹
熟地黃
松子仁
制何首烏
三、補陰類中藥
百合
北沙參
鱉甲
楮實子
枸杞子
龜甲（制龜甲）
制黃精
麥冬
墨旱蓮
牡蠣
南沙參
女貞子
石斛
天冬
燕窩
銀耳
玉竹
四、補陽類中藥
八角茴香
巴戟天
補骨脂
冬蟲夏草
杜仲
蛤蚧
蛤蟆油
骨碎補
海龍
海馬
海狗腎
核桃仁
胡蘆巴
韭菜子
牛膝
鹿鞭
鹿筋
鹿茸
鹿角霜
肉蓯蓉
肉桂
沙苑子
蛇床子
鎖陽
菟絲子
雪蓮花
仙茅
小茴香
續(xù)斷
益智
淫羊藿
紫河車
附錄
四季養(yǎng)生