讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病

　　藥食同源，天然蔬果就是治病良藥，綠色、健康、安全、無毒。蔬果巧妙搭配，科學榨汁，平凡食材便可榨出勝過百藥的養(yǎng)生蔬果汁！《讓榨汁機成為你的藥房（學做蔬果汁不生病）》堪稱一部集調(diào)理、補身、防病、治病、減肥、美容于一體的自制蔬果汁百科全書，用通俗的文字介紹了近600種有利于身體健康的蔬果汁的制作方法，教你通過蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的養(yǎng)生蔬果汁，涵蓋果汁、蔬菜汁、蔬果汁、蔬果粗糧汁、蔬果豆?jié){汁……將市面上最流行的以及養(yǎng)生效果最佳的蔬果汁配方一網(wǎng)打盡。詳解步驟，迅速上手，輕松榨出健康、實用、簡單、平價、常見、色香味俱全的對癥蔬果汁，滋養(yǎng)你的口舌、臟腑以及心靈，喝出健康和活力。方文英編著的《讓榨汁機成為你的藥房（學做蔬果汁不生?。分邪藬?shù)十種常見蔬菜水果的營養(yǎng)功效。10大人群適用的蔬果汁，4季養(yǎng)生蔬果汁，183種常見疾病的對癥蔬果汁，132種瘦身養(yǎng)顏的蔬果汁，25個打造美白肌膚的面膜方案。無論是忙碌的學生、生活不規(guī)律的上班族，還是代謝減緩的中老年人、急需營養(yǎng)補給的孕產(chǎn)婦都能找到自己喜歡與適合的蔬果汁，是一部家庭必備的養(yǎng)生工具書，堪稱全家人的蔬果汁使用手冊。最好的醫(yī)院是廚房，最好的藥材是食物，最好的醫(yī)生是自己。多進廚房，才能少進藥房。用好榨汁機，每天幾分鐘，為自己和家人榨制一杯對癥的養(yǎng)生蔬果汁，輕松呵護全家人的健康。

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