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　　《15分鐘美容排毒瑜伽》以瑜伽為紐帶，重點(diǎn)介紹能夠起到美容養(yǎng)顏、排毒效果的瑜伽體式，并結(jié)合一定的瑜伽飲食，達(dá)到最理想的鍛煉效果。對(duì)于體式的介紹，以難易程度適中為主，為讀者設(shè)計(jì)出一套行之有效的對(duì)癥練習(xí)。

　　張斌：世界瑜伽協(xié)會(huì)中國(guó)分會(huì)主席，中國(guó)胎息瑜伽理療第一人，元泉瑜伽連鎖機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人，中國(guó)瑜伽界集頂級(jí)瑜伽養(yǎng)生術(shù)和道家胎息呼吸法于一身的高級(jí)瑜伽修行導(dǎo)師。

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ISBN：	9787533541743	出版時(shí)間：	2013-03-01	包裝：	平裝
開本：	大24開	頁數(shù)：	144	字?jǐn)?shù)：

15分鐘美容排毒瑜伽