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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《金色九九叢書：老年心理保健》遵循“老有所教，老有所學(xué)，老有所為，老有所樂(lè)”的理念，貼近老年朋友的生活，是一本“有營(yíng)養(yǎng)”的小冊(cè)子。希望它能夠?yàn)槔夏昱笥呀鉀Q生活問(wèn)題，增添生活情趣，成就健康金色晚年！

作者簡(jiǎn)介

　　張鐘汝，女，上海大學(xué)社會(huì)學(xué)院教授。兼任上海市老年學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、上海市社會(huì)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)。主講課程：老年社會(huì)工作、社會(huì)工作綜合知識(shí)。主要研究領(lǐng)域：老齡、司題、老年社會(huì)工作實(shí)務(wù)。主要研究成果：《老年社會(huì)工作》、《老年心理健康》、《助老服務(wù)志愿者手冊(cè)》、《老年利益論》（合著）、《政府與非政府組織合作機(jī)制建設(shè)》（合著）、《社會(huì)管理與社會(huì)政策》（合著）、《地震應(yīng)急干預(yù)政策》（合著）等。張悅，女，上海大學(xué)社會(huì)學(xué)碩士，國(guó)家注冊(cè)社工師。2005-2008年師從張鐘汝教授進(jìn)行老年社會(huì)學(xué)方向研究，2008年開(kāi)始進(jìn)入高校擔(dān)任社會(huì)工作專業(yè)教學(xué)工作，2010年投身上海浦東社工界，從事老年社會(huì)工作領(lǐng)域工作?，F(xiàn)就職于上海浦東新區(qū)樂(lè)耆社工服務(wù)社，擔(dān)任機(jī)構(gòu)綜合發(fā)展部主任一職。

圖書目錄

第一講快樂(lè)夕陽(yáng)，積極老齡——老年心理是一個(gè)重要課題
一、老年生活中最常遭遇的問(wèn)題
二、進(jìn)入老年期后心理的變化
三、影響老年人心理健康的因素
四、學(xué)點(diǎn)老年社會(huì)心理知識(shí)，有利于維護(hù)心理健康
第二講享受老年，迎接金色年華——更年期與離退休適應(yīng)
一、賢淑溫和的老伴怎么了
二、男人也有更年期嗎
三、離退休是人生路上的一道坎嗎
第三講終身學(xué)習(xí)，終生受益-一老年人的記憶、學(xué)習(xí)和智力
一、老年人的記憶
二、老年人的學(xué)習(xí)
三、老年人的智力
四、科學(xué)用腦，身心健康
第四講豁達(dá)樂(lè)觀，祥和慈愛(ài)——老年人的性格
一、年輕時(shí)風(fēng)趣開(kāi)朗的他怎么變得沉默寡言了
二、看看您屬于哪種性格
三、您愿意仔細(xì)聽(tīng)聽(tīng)老年人發(fā)牢騷嗎
四、哪些不良性格會(huì)誘發(fā)疾病
第五講掌握自己情緒的遙控器——老年人的情緒
一、情緒的基本含義
二、老年人情緒是身心健康的晴雨表
三、情緒不安，健康脫軌
四、自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝
第六講兒孫繞膝，盡享天倫——老年人代際心理
第七講琴瑟和諧，老來(lái)有伴——老年人婚姻心理
第八講走出蝸居居天地寬——老年人際交往心理
第九講最美不過(guò)夕陽(yáng)紅——老年人審美心理
第十講不懈努力的生活目標(biāo)——老年人幸福心理
第十一講坦然應(yīng)對(duì)生活變故——老年人抗挫折心理
第十二汫健康活到一百歲——老年人長(zhǎng)壽心理