彌雅瑜伽

　　母其彌雅，被稱為“亞洲最美瑜伽教練”，“瑜伽第一美女”。8年多的瑜伽練習(xí)不僅使母其彌雅擁有完美的黃金比例身材，更讓她總結(jié)出了一套特有的健康生活理念，以瑜伽為出發(fā)點(diǎn)，針對(duì)美容、美體、養(yǎng)生等不同方面，制定不同的訓(xùn)練方式。她是專業(yè)的瑜伽指導(dǎo)師，結(jié)合多個(gè)瑜伽流派自創(chuàng)了“彌雅瑜伽”，也曾是英國皇室安德魯親王訪華期間指定的瑜伽教練?！　稄浹盆べぃㄉ虅?wù)篇）》凝結(jié)了母其彌雅多年修習(xí)瑜伽后的個(gè)人感悟，書中記錄了她自創(chuàng)的彌雅瑜珈流派的修習(xí)方法，配有很多清晰的大圖作為示范，相信對(duì)廣大渴望學(xué)習(xí)瑜珈的朋友會(huì)有很大幫助。

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