職業(yè)教育體育與健康（2012年）

第一章 體育與健康基本知識
第一節(jié) 什么是《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
第二節(jié) 健康的概念
第三節(jié) 中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生身體心理特點(diǎn)與體育鍛煉
第四節(jié) 體育鍛煉的自我監(jiān)督與衛(wèi)生保健
第五節(jié) 吸煙、酗酒、吸毒對健康的危害
第六節(jié) 體育與健康課堂教學(xué)常規(guī)及體育課成績評定方法
第七節(jié)奧運(yùn)會、亞運(yùn)會、全運(yùn)會簡介
第八節(jié)幾種常見運(yùn)動傷病的預(yù)防與處理及野外活動遇險(xiǎn)自救
第九節(jié)常用小型運(yùn)動競賽的組織方法
第十節(jié)青春期常見疾病的預(yù)防
第二章 田徑
第一節(jié) 跑
第二節(jié) 跳躍
第三節(jié) 投擲
第三章 球類
第一節(jié) 籃球
第二節(jié) 排球
第四章 武術(shù)
第一節(jié) 武術(shù)的基本知識
第二節(jié) 武術(shù)基本動作和練習(xí)
第三節(jié) 少年長拳第二套
第五章 健美操、瑜伽
第一節(jié) 形體訓(xùn)練
第二節(jié) 健美操的基本動作
第三節(jié) 瑜伽
第六章 拓展教材
第一節(jié) 游泳
第二節(jié) 乒乓球
第三節(jié) 羽毛球
第四節(jié) 足球
第五節(jié) 技巧
第六節(jié) 野外生存
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