意念力：療愈自我的心理暗示法則

第一章 自我暗示，我們與生俱來的一種天分
我們的想象能夠被我們自己控制和引導(dǎo)，就如同一條湍急的河流，也如同一匹桀驁不馴的馬匹一樣，同樣可以被我們控制。作為大自然賦予我們的驚人的力量，自我暗示的秘密倘若一旦被我們掌握，它就能夠讓我們在人類的能力允許的范圍內(nèi)做很多事情。
第二章 潛意識：生命中的寶藏
暗示如何獨立而不受任何阻礙地發(fā)生作用呢？采用那些無法進行科學解釋的神秘的步驟，我們的潛意識就可以做出一些令人震驚的事情。想一想那些我們身上存在的最普通的動作，問一問自己，這些動作是如何完成的。
第三章 自我暗示的真相
對于那些不清楚自我暗示的人來說，對于那些不了解自我控制能力的人來說，自我暗示的道理的確相當復(fù)雜。要知道，人的意識是被潛意識控制著的，而潛意識就如同超敏感的照相底片，它將任何事物都收入自己的眼中。
第四章 學會自我暗示
人的品質(zhì)會隨著長期自我暗示而發(fā)生改變。眾多具有自我犧牲精神的人存在于每個年代中，他們以自身的行為告訴我們，人的自我保護的本性是可以改變的。于是我們可以得出結(jié)論：人的品質(zhì)會因為所受教育或者暗示而發(fā)生改變。
第五章 如何運用自我暗示
隨著社會的認知，自我暗示已經(jīng)逐漸成為一門實踐性的科學，而且在醫(yī)學領(lǐng)域得到越來越廣泛的應(yīng)用，它和社會學和教育學一樣，在人們的生活中發(fā)揮著重要的作用。
第六章 自我暗示的案例與實踐
倘若直到現(xiàn)在，你們?nèi)圆荒芟嘈抛约海敲磸拇丝涕_始，這種懷疑的感覺已經(jīng)逐漸消失，對自己極度的信任已經(jīng)取代它。你們將對自己充滿了信心。
第七章 運用暗示可以幫助治療的疾病
健康法則是每個人都必須遵從的，同樣的道理，練習自我暗示也必須和遵從健康法則相結(jié)合。
第八章 運用自我暗示幫助治療的實例
對于我們來說，任何一種充斥于我們頭腦中的思想都會成為一種真實存在的現(xiàn)象，并且它本身也會不斷地由思想成為現(xiàn)實。
第九章 如何通過心理暗示實施輔助治療
不管受試患者所患的是心理上還是生理上的疾病，在進行心理暗示的時候，采用相同的方法、說相同的話是非常重要的，不同之處在于可以根據(jù)情形略加調(diào)整。
第十章 如何指導(dǎo)病人進行自我暗示
自我暗示是一把雙刃劍，倘若使用正確，它會創(chuàng)造奇跡；倘若使用不當，它會招來災(zāi)難。
第十一章 利用自我暗示教育孩子
在和孩子交往的過程中，要盡可能地保持平和的性情，要用溫柔而堅定的語調(diào)和他們說話。這樣一來，他們才會將逆反心理拋開，變得服從你的命令。
第十二章 我不是一位行醫(yī)術(shù)士
因為自我暗示和宗教沒有任何關(guān)系，但是它卻和所謂的我所創(chuàng)造的奇跡聯(lián)系在一起，于是眾多宗教領(lǐng)袖對其側(cè)目而視。
第十三章 訪問美國時的演講
作為我們與生俱來的一種天分，從我們出生那一天開始，自我暗示就被我們時時刻刻地使用著。
第十四章 巴黎途中小記
對于我們來說，存在于我們頭腦中的每個想法都會盡力變成現(xiàn)實，而我們自己也在努力讓它成為現(xiàn)實。這正是自我暗示的基礎(chǔ)。
第十五章 如何進行自覺自我暗示的練習
自信、虔誠，并對自己想要的一切充滿信心，這是進行自我暗示的前提。你越是充滿信心，就越能得到自己想要的結(jié)果。
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