體育與健康（南方版）

基礎(chǔ)模塊
第一章　體育是人類的寶貴財(cái)富
第一節(jié)　體育具有哪些功能
一、體育開創(chuàng)了人類教育
二、體育為軍事訓(xùn)練服務(wù)
三、體育維系民族的安危
四、體育豐盛我們的生命
五、體育為和平貢獻(xiàn)力量
六、體育永伴你健康生活
第二節(jié)　提高對體育的認(rèn)知
一、顧拜旦對體育的解讀
二、明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)
第二章　健康是體育的永恒主題
第一節(jié)　從生命在于運(yùn)動(dòng)談起
一、維護(hù)健康應(yīng)從運(yùn)動(dòng)開始
二、運(yùn)動(dòng)必須遵循科學(xué)規(guī)律
三、聆聽偉人們的真知灼見
第二節(jié)　應(yīng)該知道的健康知識
一、日常生活中的健康知識
二、職業(yè)生涯中的健康知識
第三節(jié)　體育與健康教育同行
一、健康教育中的體育
二、體育中的健康教育
第三章　怎樣開始你的體育之旅
第一節(jié)　要為生存打好體能基礎(chǔ)
一、田徑類項(xiàng)目——幫助你發(fā)展體能素質(zhì)
二、體操類項(xiàng)目——有利于超越自然障礙
第二節(jié)　在競技中體驗(yàn)體育文化
一、足球運(yùn)動(dòng)——弘揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神
二、籃球運(yùn)動(dòng)——演繹精巧配合
三、排球運(yùn)動(dòng)——體現(xiàn)有序合作
拓展模塊
第四章　讓體育滿足生活的需求
第一節(jié)　娛樂中享受生活樂趣
一、乒乓球——娛樂中享受生活
二、羽毛球——隨意中增添樂趣
三、網(wǎng)球——休閑中追求時(shí)尚
第二節(jié)　健身中讓你茁壯成長
一、有氧運(yùn)動(dòng)——強(qiáng)調(diào)適宜負(fù)荷
二、自然運(yùn)動(dòng)——提高適應(yīng)能力
三、保健體育——關(guān)愛病殘學(xué)生
第三節(jié)　運(yùn)動(dòng)可以美化你的身體
一、形體鍛煉——美化人體形象
二、健美操（舞）——表現(xiàn)美的形體
第五章　如何拓寬體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域
第一節(jié)　滿足個(gè)性發(fā)展中的需要
一、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——調(diào)動(dòng)你的學(xué)習(xí)興趣
二、民族民俗體育——滿足你的個(gè)人愛好
第二節(jié)　旨在提高職業(yè)素質(zhì)水平
一、野外運(yùn)動(dòng)——重新學(xué)會(huì)生存
二、搏擊運(yùn)動(dòng)——提高防衛(wèi)能力
三、水上運(yùn)動(dòng)——打破水域障礙
第六章　再向體育索取哪些財(cái)富
第一節(jié)　奧林匹克運(yùn)動(dòng)精魂
一、奧林匹克憲章
二、奧林匹克象征
三、奧運(yùn)會(huì)的色彩
第二節(jié)　中國奧林匹克運(yùn)動(dòng)簡介
一、中國奧運(yùn)的悲愴之旅
二、中國奧運(yùn)的坎坷之旅
三、中國奧運(yùn)的希望之光
四、中國奧運(yùn)的世紀(jì)之夢
五、輝煌的北京奧運(yùn)會(huì)
第三節(jié)　怎樣欣賞體育競技之美
一、力量之美——震撼中的驕傲
二、運(yùn)動(dòng)之美——陶冶美的情操