大學體育實踐教程

　　健康是人類永恒的話題和共同的追求?，F(xiàn)代社會經(jīng)濟的發(fā)展，導致生活節(jié)奏的加快，生活方式的改變等等，使亞健康人群不斷擴大。只有堅持不懈地鍛煉，才能夠提高體能、改善體質(zhì)。青少年是祖國的未來，他們需要有強健的體魄和充沛的精力投入到工作和學習當中，從而實現(xiàn)自我價值。學校擔負著培育人才的重要使命，使其樹立健康的意識，養(yǎng)成鍛煉的習慣，形成良好的生活方式，這對青少年乃至整個社會有著深遠的影響。而在進一步深化職業(yè)教育教學改革的形勢下，教材建設(shè)與改革已成為重要的課題。基于以上原因，我院組織了優(yōu)秀的體育教學專家進行研討，并編寫了這本《大學體育實踐教程》。

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