123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《40歲女人的101個(gè)健康細(xì)節(jié)》告訴你要保持身體的健康，就要科學(xué)飲食與起居、合理運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)離疾?。灰S護(hù)容顏的美麗，就要抵抗衰老。除此之外，對(duì)于良好心境的保持，自我內(nèi)涵的充實(shí)，婚姻與愛的維護(hù)，家庭與工作的平衡……你都可以從本書中獲得幫助，并能真正受益。40歲的你如果不忽略自己，生活一定也不會(huì)忽略你，它會(huì)讓你的每一天都是健康的、美麗的、幸福的。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《40歲女人的101個(gè)健康細(xì)節(jié)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

PART 1 40歲的女人擁有30歲的肌膚
PART 2 越“減”越快樂
PART 3 要做“性”福女人
PART 4 日常起居，健康從小事做起
PART 5 做自己的營(yíng)養(yǎng)師
PART 6 合理運(yùn)動(dòng)不傷身
PART 7 關(guān)愛自己，遠(yuǎn)離疾病
PART 8 陽(yáng)光心態(tài)，健康自然來(lái)

作　者：	何鳳娣著
出版社：	浙江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健身與保健婦幼健康大眾健康醫(yī)學(xué)

ISBN：	9787534134739	出版時(shí)間：	2009-05-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁(yè)數(shù)：	227	字?jǐn)?shù)：

40歲女人的101個(gè)健康細(xì)節(jié)

購(gòu)買這本書可以去

內(nèi)容簡(jiǎn)介

作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

本目錄推薦

身體的聲音：女性健康知識(shí)手冊(cè)

女人的美麗腎經(jīng)

一看就懂！經(jīng)皮毒女性全書

性生活常識(shí)必讀全書

老中醫(yī)教你找回男人本色

前列腺疾病的防治

養(yǎng)好卵巢，不病不老

快速練出馬甲線

夫妻心理學(xué)

圖解女性醫(yī)學(xué)速查全書