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學會放松（原書第7版）

（美）瑪莎·戴維斯（美）伊麗莎白…

如果你：常常emo、煩躁易怒、易疲勞、失眠、頭痛、肌肉緊張、有腸胃問題或高…

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駕馭恐懼

[美]琳達?薩帕丁

在現(xiàn)代社會，我們常常焦慮不安、麻木困頓、不敢冒險…&hellip…

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走出黑森林：自我轉(zhuǎn)變的旅程

陳海賢

面對一份“煎熬”的工作，究竟要不要繼續(xù)“茍下…

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反PUA指南

任康磊

本書解析了PUA的本質(zhì)，拆解了PUA的典型套路并提供了應對方法，可以幫你全面預…

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反內(nèi)耗解壓筆記

柳柳

你是否常常陷入無休止的自我反思，對自己說過的話、做過的事乃至自身的價值進…

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夢中潛意識：利用夢的力量成為更好的自己

[美]伊姆蘭·赫瓦賈，里茲萬·舒賈…

本書共分十二章和一個重要的附贈閱讀部分，主要是一些同領(lǐng)域的著名專家的采訪…

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成為媽媽的你還好嗎？

[法]蘇菲·安德里安森

來自法國作家蘇菲·安德里安森和漫畫家馬修。蘇菲根據(jù)自己的親身經(jīng)…

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中小學生心理問題解決之道

陳祉妍

本書以心理學理論為基礎(chǔ)，結(jié)合豐富的教育實踐，針對中小學生的學習問題、心理…

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中國心法

趙昱鯤著；頡騰文化出品

這是一本質(zhì)樸而溫暖的心靈歸途之書。作者以己為鏡，誠懇地分享了他作為一名曾…

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心智簡史

[美]奧吉·奧加斯（Ogi Ogas）、[印]賽…

在DeepSeek掀起的新一輪“人工智能熱”中，你是否感到恐慌…

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輿情應急處置心理學策略與方法

史光輝

如何科學、有效地進行輿情應急處置，既是緊迫的現(xiàn)實任務，也是一項值得研 …

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簡明學習理論（原書第3版）

鮑勃·貝茨（Bob Bates）

你正試圖搞懂約翰·杜威的實用主義教育思想嗎？關(guān)于認知發(fā)展，讓&…

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愛因斯坦學習法

（美）彼得·霍林斯

本書是寫給所有中小學生、高中生、大學生，以及上班族的快速提高學習水平指南…

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具身認知科學：歷史動因與未來愿景

李莉莉

《具身認知科學：歷史動因與未來愿景》一書考察了認知科學中具身性問題的歷史…

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兒童情緒心理學：如何養(yǎng)出情緒穩(wěn)定、心態(tài)健康的孩子

[法]艾麗斯·熱拉巴爾（Alice Gé…

情緒沒有好壞之分，那些負面情緒背后往往是沒有被看見的需求，父母需要了解孩…

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不配得感：我們?yōu)槭裁磿茐淖约旱某晒εc快樂

[美]蓋伊·亨德里克斯（Gay Hendricks…

你是否有過這樣的體驗：當自己得到來自他人的夸贊、等來期盼已久的好消息、建…

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社交媒體心理學

卡蘭·麥克馬洪（Ciarán Mc Maho…

為什么人們難以在社交媒體上展現(xiàn)“真實的自我”？為什么一…

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告別缺愛，讓天下沒有不幸的婚姻

李林蔚

·本書以故事形式展開，講述名校畢業(yè)的袁滿，結(jié)婚后全職在家，過…

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永恒少年卡夫卡：不愿長大的心理困境

[加拿大]達里爾·夏普

抵觸工作，但無法下定決心離職、專注文學創(chuàng)作，在失業(yè)與自我追求之間搖擺不定…

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人間游戲：人際關(guān)系心理學

艾瑞克·伯恩

《人間游戲》是心理學家艾瑞克·伯恩的經(jīng)典著作，首次出版于1964年…

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女性困境：父性職能對女性的禁錮

[美]琳達·希爾斯·萊納德

作為一名心理分析師，琳達·希爾斯·萊納德的辦公室每周…

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焦慮的一代

[美]喬納森·海特（Jonathan Haidt） …

95后是第一代進入青春期時不斷接觸互聯(lián)網(wǎng)的人群，即Z世代。“手機式…

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你好，抑郁：抑郁自救指南

于玲娜

是我的錯，我本該做得更好；我糟糕至極，連自己都看不下去；身體感到壓抑、麻…

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人類如何思考：社會心理學大師的人生回憶錄

[美] 理查德·E. 尼斯貝特

人生需要思考，沒有思考過的人生一定是混沌濁碎、毫無色彩的人生；反之，以思…

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T-F ACT：聚焦創(chuàng)傷的接納承諾療法指南

( 澳 ) 路斯·哈里斯著 ; 祝卓宏 , …

本書專為心理治療師及咨詢師設(shè)計，旨在通過接納承諾療法（ACT）引導來訪者有…

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戰(zhàn)勝季節(jié)性情感障礙

（美）諾曼·羅森塔爾著；頡騰文化 …

一到秋冬就emo？沒緣由的心情低落、無精打采，感覺特別累，卻總是睡不著，做…

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分析的主體

（美）托馬斯·H.奧格登（Thomas H.Og…

本書共十章，系統(tǒng)介紹了主體間性理論在心理治療實踐中的應用。前四章分別描述…

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放下前任

[美]科特尼·索德林德·沃倫譯者…

渴望與前任再見，反復翻看手機等待前任來信，對前任念念不忘也是一種心理問題…

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觸摸的力量

[美]阿什利·蒙塔古Ashley Montagu

人類通過感官語言而社會化，感官傳達的語言能夠深化我們對所生活的世界的理解…

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如何擺脫煤氣燈操控

[美]羅賓·斯特恩著，曲玉萍譯

暫缺簡介...

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午夜時分的心理課

黃揚名

窮忙、內(nèi)卷、被PUA、社交障礙、精神內(nèi)耗……生活中emo的…

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什么是瘋狂？

達里安?利德

瘋狂是行為的反常、情緒的波動、思維的混亂；瘋狂是無法自控的掙扎、難以預測…

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夜的處方箋：寫給想哭的你

松浦彌太郎

生活是艱難的，但還是要活著的。孤獨、自卑、不安、焦慮…&he…

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羞恥感：羞恥感的共情理解與心理治療指南

[加]帕特麗夏·A.德?lián)P (Patricia A. D…

《羞恥感》是心理治療專家帕特麗夏·A.德?lián)P博士的力作，引領(lǐng)我們探…

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設(shè)計你最好的一年：改變?nèi)松?0個問題

（美）金妮·S.迪茨勒

本書是幫助你實現(xiàn)目標、突破局限的完美指南。書中行之有效的方法將使你擁有有…

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我好像抑郁了

秦俊峰

“萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方?！蹦阒雷约旱膬?nèi)里已經(jīng)繳械投降了，可…

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允許自己枯萎幾日：拒絕內(nèi)耗，與壓力和平共處

[日]舟木彩乃著，任艷譯

復雜的人際關(guān)系讓你很痛苦？換工作、結(jié)婚等大環(huán)境的變化讓你感覺很累？工作總…

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親密與騷擾：情感依賴的深層原因

[法]厄德?塞梅里亞（Eudes Sémé…

他總是問我在做什么，在和誰說話。他會翻我的手機、電腦，偷看我的隱私。他無…

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