大學階段是青年學生身體發(fā)育的旺盛階段，也是個性形成的關鍵時期。面對競爭日益激烈的社會環(huán)境，如何培養(yǎng)青年學生健康的體魄和心態(tài)以應對日趨嚴峻的挑戰(zhàn)，是當前高等教育需要履行的最為重要和最為迫切的職責與義務?！度珖叩嚷毥逃?guī)劃教材：大學生體育與健康》緊緊圍繞“健康第一”的指導思想，注入眾多的時尚健康教育理念，堅持“以人為本”的原則，倡導學生體育意識的形成并促進其進行鍛煉，充分體現(xiàn)了教材的科學性、時代性、實用性。內容融合了體育、休閑、生理、心理等方面的科學理論知識，突出了學生的主體地位；形式新穎，增添了小知識板塊，加大了信息量；圖文并茂，使人耳目一新。
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