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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　十幾歲懷孕，年齡到底是不是問(wèn)題？大齡媽媽如何備孕、助孕？懷胎十月，三十幾歲的媽媽會(huì)遇到哪些問(wèn)題，該如何應(yīng)對(duì)？《三十幾歲好孕來(lái)――養(yǎng)生達(dá)人的懷孕日記》正是三十幾歲媽媽的完美孕產(chǎn)方案。本書(shū)作者以親歷者的感性和醫(yī)者的理性，對(duì)三十幾歲生寶寶的媽媽?zhuān)瑥男睦?、生理、西醫(yī)、中醫(yī)的角度，提出了備孕、助孕方案。以一位大齡孕產(chǎn)婦的孕期日記為主線，圍繞日記中作者的親身經(jīng)歷與體會(huì)，以好孕分享、好孕學(xué)堂、中醫(yī)教你食補(bǔ)等形式解？了懷胎十月30歲以上孕產(chǎn)婦可能遇到的問(wèn)題，并給出中西醫(yī)解決方案和中醫(yī)食療、養(yǎng)生、安胎的方法。讓您一本在手，孕期無(wú)憂。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《三十幾歲好孕來(lái)：養(yǎng)生達(dá)人的懷孕日記》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

三十幾歲我想要個(gè)寶寶
　三十幾歲享受好孕
　三十幾歲當(dāng)媽媽?zhuān)挲g到底是不是問(wèn)題
　所謂大齡媽媽容易出現(xiàn)的問(wèn)題我都趕上了
　懷孕很美好
助孕總動(dòng)員
　大齡媽媽的優(yōu)生法則
　中醫(yī)教你備孕四招
　中醫(yī)食療幫你提升孕力
　宮寒體質(zhì)的孕前調(diào)理
　培育優(yōu)良“種子”的六條鐵律
　寶貝計(jì)劃倒計(jì)時(shí)
　最佳懷孕時(shí)間
　未準(zhǔn)爸媽?zhuān)?用藥聽(tīng)仔細(xì)
懷孕第1月（1～4周）——好孕來(lái)臨
　胎寶貝的發(fā)育
　本月備忘錄
　中醫(yī)教你食補(bǔ)
　　補(bǔ)血安胎的阿膠雞蛋湯
　準(zhǔn)媽媽的變化
　懷孕日記
　　疑問(wèn)：忽然間的敏感
　好孕分享
　　識(shí)別懷孕的N多信號(hào)
　好孕學(xué)堂
　　古人的逐月養(yǎng)胎法
懷孕第2月（5～8周）——重要的胚胎器官形成期
　胎寶貝的發(fā)育
　本月備忘錄
　中醫(yī)教你食補(bǔ)
　　補(bǔ)腎安胎的黃芩燉腰花
　053準(zhǔn)媽媽的變化
　懷孕日記：
　　值得紀(jì)念的?子
　　惱人的血性白帶
懷孕第3月（9～12周）——我是胎寶貝
懷孕第4月（13～16周）——模樣初長(zhǎng)成
懷孕第5月（17～20周）——準(zhǔn)媽媽能感受到我的萌動(dòng)了
懷孕第6月（21～24周）——肺泡導(dǎo)管出現(xiàn)
懷孕第7月（25～28周）——努力長(zhǎng)成聰明寶貝
懷孕第8月（29～32周）——我已經(jīng)耳聰目明
懷孕第9月（33～36周）——萬(wàn)事俱備
懷孕第10月（37～40周）——準(zhǔn)媽媽?zhuān)覀兙鸵?jiàn)面了
月子心經(jīng)