飲食宜忌一本通

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　　青蒜
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　　慈姑
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　　韭黃
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　　菠菜
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　　空心菜
　　黃花菜
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　　莼菜
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　　馬齒莧
　　豌豆苗
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　　薺菜
　　莧菜
　　秋葵
　　薇菜
　　卷心萊
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　　青椒
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　　菜瓜
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　　苦瓜
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　　綠豆芽
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　　西番蓮
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　　藍(lán)莓
　堅(jiān)果類
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　　葵花子
　　核桃
　　栗子
　　杏仁
　　南瓜子
　　西瓜子
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　　松子
　　開(kāi)心果
　　白果
　　蓮子
　　菌類
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　　銀耳
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　　竹蓀
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　　草菇
　　香菇
　　金針菇
　　雞腿菇
　　平菇
　　猴頭菇
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　　冬蟲(chóng)夏草
　　紅菇
　　松蘑
　　口蘑
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　　牛肚
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　　羊腎
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　　羊骨
　　羊肝
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　　豆?jié){
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　　玉米須
　　決明子
　　薄荷
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參考文獻(xiàn)