凡人的禪心

第一章 悟心悟性：找到認(rèn)識(shí)自己的最佳途徑
“天上地下，惟我獨(dú)尊。”佛陀一生下來(lái)就指天指地說(shuō)了這句話，揭示人自身之可貴，絕對(duì)不可替代。恒河有萬(wàn)沙，但每粒沙都是寶貴的。所以，人不應(yīng)從外物取物，要從內(nèi)心取心。
1.人應(yīng)有自知之明
2.尊重自己的本性
3.持一顆平常心
4.任心清凈
5.心定則事定
6.看淡生活中不如意的小事
7.從心開(kāi)始
第二章 悟苦悟樂(lè)：做苦海中一個(gè)快樂(lè)的人
佛陀說(shuō)：“極樂(lè)世界”，這不是一張空頭支票，而是真實(shí)存在的。人心歡樂(lè)時(shí)，整個(gè)世界都是美好的。如何得歡樂(lè)心?那就要做歡樂(lè)人：無(wú)愧、無(wú)執(zhí)、無(wú)怒。
1.快樂(lè)之道
2.無(wú)苦何來(lái)樂(lè)
3.簡(jiǎn)單才能快樂(lè)
4.比較得來(lái)的苦惱
5.何不放下
6.知足常樂(lè)
7.與幽默結(jié)緣
第三章 悟富悟貧：不要讓自己做一個(gè)心理的窮人
佛陀說(shuō)：“無(wú)執(zhí)”，并指出“有執(zhí)”是自毀本性。手上抓的東西多了，最后你會(huì)一樣都抓不住。外物無(wú)限，但你心力有限。好東西是要不完的。別讓它們斷送自己。
1.你眼里的財(cái)富
2.不要落入財(cái)富的陷阱
3.安貧樂(lè)道
4.守義而富且貴
5.錢(qián)因人而有罪
6.君子愛(ài)財(cái)，取之有道
7.金錢(qián)與自由你選擇什么
第四章 悟生悟死：正確面對(duì)生死
佛陀說(shuō)：“不應(yīng)取法”，講萬(wàn)法歸宗，真正的法只有一個(gè)，就是永恒的、不生不滅的自在法。你與死亡同體。所有生命都應(yīng)該感謝死亡，因?yàn)槿绻麤](méi)有它的限制，我們就真的死亡了。畏死者求生，怕黑的人自身放射光芒。
1.生命無(wú)常
2.自殺是罪
3.參透生死心自寬
4.珍惜活著的時(shí)間
5.生死皆是禪
6.由死而悟
7.停一停生命的腳步
第五章 悟進(jìn)悟退：自由進(jìn)退、智者長(zhǎng)存
佛陀說(shuō)：“應(yīng)無(wú)所住”，也就是說(shuō)不可停留。在你停留的地方，就是你的路終止的地方。
1.以退為進(jìn)
2.向目標(biāo)直行
3.立即行動(dòng)
4.以勤作槳
5.向同一個(gè)方向前進(jìn)
6.做人要留退路
7.欲速則不達(dá)
第六章 悟守悟立：變通當(dāng)隨時(shí)隨勢(shì)
佛陀說(shuō)：“萬(wàn)法無(wú)滯”，你不停留，便不會(huì)被困住，在該流動(dòng)和超越的空間里，如果你依然保持原有的狀態(tài)就只能被淘汰和遺忘。
1.因時(shí)而守，因地而變
2.讓不可能成為可能
3.堅(jiān)持與變通
4.堅(jiān)守自我
5.找不同的方法
6.喚醒你的創(chuàng)造力
第七章 悟愛(ài)悟恨：愛(ài)恨因緣而起
佛陀說(shuō)：“色不異空”。指出空(虛無(wú))與色(實(shí)有)相依存，當(dāng)你感覺(jué)空虛時(shí)，你就獲得了實(shí)實(shí)在在的空虛。這是你最大的收獲，你將根據(jù)你收獲的空虛收獲等量甚至超量的快樂(lè)與幸福。
1.最偉大的母愛(ài)
2.朋友之愛(ài)貴乎知己
3.愛(ài)恨皆源于情
……
第八章 悟?qū)捨驀?yán)：寬嚴(yán)有度則可自在安樂(lè)
第九章 悟善悟惡：永為善事，永為善人
第十章 悟得悟失：懷著一顆平常心對(duì)待得失利害
第十一章 悟清悟濁：糊涂的活著比清醒時(shí)更快樂(lè)
第十二章 悟禮悟道：禮遇他人于己無(wú)害
第十三張 悟高悟低：不要將自己凌駕于他人之上