知足者常樂：對癥治療足部按摩保健圖典

序言001
第一章 足部保健常識
足部探秘001
足為健康之本001
不同的足型反映不同的健康狀況002
觀足趾的學(xué)問003
足部的健康秘密006
足部的骨骼構(gòu)成007
足部有六條經(jīng)脈009
足部的重要穴位及功效011
足部常用的保健療法017
足部按摩是通過刺激反射區(qū)來治病防病017
足部貼敷是通過藥物滲入機(jī)體治療疾病0侶
足部熏浴是利用藥液蒸汽進(jìn)行治療019
足部其他的刺激療法019
按摩保健的原理021
神經(jīng)反射內(nèi)分泌學(xué)說021
生物全息胚原理022
血液循環(huán)原理022
人體經(jīng)絡(luò)學(xué)說024
陰陽平衡理論025
足部按摩宜與忌026
足部按摩的適應(yīng)癥026
足部按摩的禁忌癥027
第二章 足部反射區(qū)及功效
足底部反射區(qū)029
足部反射區(qū)定位規(guī)律029
大腦031
額竇031
腦干、小腦032
腦垂體032
三叉神經(jīng)032
鼻033
頸項(xiàng)033
眼033
耳034
斜方肌034
甲狀腺035
甲狀旁腺035
肺、支氣管035
胃036
十二指腸036
胰036
腹腔神經(jīng)叢037
腎上腺037
腎038
輸尿管038
膀胱038
小腸039
盲腸039
回盲瓣039
升結(jié)腸040
橫結(jié)腸040
降結(jié)腸040
直腸041
肛門041
心041
肝042
膽囊042
脾042
生殖腺043
足內(nèi)側(cè)反射區(qū)043
腹股溝043
內(nèi)側(cè)坐骨神經(jīng)044
子宮或前列腺044
尿道和陰道044
髖關(guān)節(jié)045
直腸和肛門045
頸椎045
胸椎045
腰椎046
骶骨046
內(nèi)尾骨046
足外側(cè)反射區(qū)047
外側(cè)坐骨神經(jīng)047
肩047
肘048
膝048
下腹部048
外尾骨048
卵巢、睪丸049
足背反射區(qū)049
肩胛骨049
上頜骨049
下頜骨050
扁桃體050
上身淋巴腺050
下身淋巴腺050
胸部淋巴腺051
平衡器官051
喉052
氣管052
胸部052
橫膈膜052
第三章 足部如何按摩能提高保健效果
按摩前的準(zhǔn)備事項(xiàng)053
操作前的準(zhǔn)備053
常用姿勢053
足部按摩的手法與技巧056
點(diǎn)法056
按法056
揉法057
推法057
擦法058
叩法058
……
第四章 常見病癥的足部按摩
第五章 足部美容健身法
第六章 足部如何護(hù)理
第七章 足浴：中醫(yī)的一種古老療法