感冒調(diào)養(yǎng)100招

第一篇　認(rèn)識感冒篇
　1．感冒有哪些類型?
　2．感冒的典型癥狀是什么?
　3．感冒可能引起哪些并發(fā)癥?
　4．引發(fā)感冒的原因有哪些?
　5．你的免疫力及格嗎?
　6．為何感冒一年四季都會出現(xiàn)?
　7．哪些病前征兆不可忽視?
　8．感冒要與哪些疾病區(qū)分開?
　9．胃腸型感冒是怎么回事?
　10．感冒為什么容易四處傳染?
　11．流行性感冒是怎么回事?
　12．感冒到什么程度應(yīng)該就醫(yī)?
　13．你對流感疫苗了解多少?
　14．如何讓流感疫苗更好地發(fā)揮作用?
　15．老年人為何感冒好得慢?
　16．孩子為什么總感冒?
　17．孕婦感冒對胎兒有什么影響?
　18．慢支病人為什么要預(yù)防感冒?
第二篇　生活調(diào)養(yǎng)篇
　19．如何穿衣才能有效預(yù)防感冒?
　20．哪些小習(xí)慣可以預(yù)防感冒?
　21．哪些不良習(xí)慣易引發(fā)感冒?
　22．居家環(huán)境如何預(yù)防感冒
……
第三篇　飲食調(diào)養(yǎng)篇
第四篇　中醫(yī)調(diào)養(yǎng)篇
第五篇　保健食品篇