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　　你是不是有過這樣的經(jīng)驗：拼命運動，喝減肥茶，猛力拍、打、按摩到皮膚發(fā)紅，只吃水果和肉類，不吃早餐……體重卻還是居高不下，或是變得更胖：抹了再多白金級的姜白產(chǎn)品，斑也沒有少一點。到底是哪里出了問題呢？追究原因，大多是由于采用了錯誤的方式，也就是沒有從體質(zhì)著手，所以花再多的時間和心力，都只能治標。本書為各種不同體質(zhì)的人提供與之相應的美麗秘方，使人可以美得大方、瘦得健康！

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暫缺《輕松美肌瘦身術》作者簡介

圖書目錄

Part1 變瘦篇
第1課醫(yī)師，為什么我瘦不下來？
第2課針對體質(zhì)來減肥，成功！
第3課想美麗，先調(diào)經(jīng)
Part2 變美篇
第4課漢方美肌，讓你全身有光彩
第5課斑斑痘痘不再是煩惱
第6課想要更年輕，吃喝抹敷都有效

作　者：	李靜姿著
出版社：	安徽科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	美體/塑形

ISBN：	9787533744915	出版時間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	134	字數(shù)：

輕松美肌瘦身術

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