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內(nèi)容簡介

　　記憶是思考的基石。倘若腦海中沒有已經(jīng)記住的知識，你就不會深思熟慮，不能定義周遭，亦不可能以理服人，自作決策，更不要提自主創(chuàng)新或是貢獻社會了。沒有記憶就沒有知識，請你一定要認識到這一點。本書的特別之處在于，它會教給你許多記憶的訣竅，讓你學(xué)起來容易，用起來也有趣。學(xué)會這些易學(xué)易記的訣竅后，再去記憶需要記憶的內(nèi)容時，你會節(jié)省起碼一半的時間，而且想要記住多久就能記多久，隨時都還能回想起來。這就意味著你能花更少的時間記住更多的知識，為自己贏取更多的空余時間。

作者簡介

　　哈里·洛拉尼，美國心理學(xué)家，世界著名記憶力訓(xùn)練權(quán)威。由他所主持的記憶訓(xùn)練節(jié)目風(fēng)靡全美，其設(shè)計的腦力訓(xùn)練課程也深受歡迎，并被翻譯為幾十種文字在全球推廣?！稌r代》周刊對其贊譽有加，稱他為“世界上獨一無二的哈里·洛拉尼——記憶訓(xùn)練中的尤達大師”。哈里·洛拉尼現(xiàn)已著有十幾本關(guān)于記憶訓(xùn)練的暢銷書，包括：《記憶之樹長青：保持大腦年輕的簡單訣竅》、《超級魔術(shù)記憶法》、《大腦的有氧運動：心智力量的奧秘》等，在全球熱銷超過17，000，000冊。《超級記憶力訓(xùn)練》是其中的代表作品。

圖書目錄

第一章記憶的奧秘
一、記憶力的無窮魅力
增強你的記憶力
當(dāng)前的記憶能力
二、揭開記憶的面紗
記憶的概念
明確的記憶意圖
記憶創(chuàng)造奇跡
三、記憶力不是天生的
建立記憶的信心
好記憶的基礎(chǔ)
學(xué)會遺忘
第二章神奇的記憶魔法
一、代碼記憶法
代碼記憶訓(xùn)練
二、形象記憶法
形象記憶訓(xùn)練
三、鳥瞰記憶法
鳥瞰記憶訓(xùn)練
四、聯(lián)想記憶法
聯(lián)想記憶訓(xùn)練
五、荒謬記憶法
荒謬記憶訓(xùn)練
六、間隔記憶法
間隔記憶訓(xùn)練
七、數(shù)字記憶法
數(shù)字記憶訓(xùn)練
八、外語記憶法
外語記憶訓(xùn)練
第三章鞏固記憶的基礎(chǔ)
一、記憶的前提：注意力
注意力訓(xùn)練
二、記憶的魔法：想象力
想象力訓(xùn)練
三、記憶的基石：觀察力
觀察力訓(xùn)練
四、記憶的鞏固：復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)的訓(xùn)練
第四章快速記憶的實際應(yīng)用
一、巧記電話號碼
二、記住約會及重要日期
三、牢記他人的姓名與相貌
四、記住比賽中的撲克牌
五、記住軼事和講演
第五章開發(fā)你的記憶潛力
一、用目標(biāo)指引記憶
二、賦予記憶特定的意義
三、讓情緒服務(wù)于記憶
四、獎賞自己的記憶力
第六章記憶的全面驗收
一、記憶的測量
二、記憶測試Ⅰ
三、記憶測試Ⅱ
四、記憶測試Ⅲ