老年人健康生活手冊

第一章 老齡基本知識
什么是老年人
什么是人口老齡化
人口老齡化的界定
什么是“超老年型”社會
老年人協(xié)會的作用
老年人協(xié)會的性質(zhì)
老年人協(xié)會的宗旨
老年人協(xié)會的地位
老年人協(xié)會的任務(wù)
文化娛樂與老年人的關(guān)系
老年文化娛樂活動(dòng)的主要內(nèi)容
體育運(yùn)動(dòng)與老年人的健康
運(yùn)動(dòng)對老年人的益處
老年體育活動(dòng)的主要內(nèi)容
組織老年人開展體育活動(dòng)應(yīng)注意的問題
老年學(xué)校教育工作的意義
老年學(xué)校教育的內(nèi)容
第二章 維護(hù)老年人合法權(quán)益
　依法維護(hù)老年人合法權(quán)益的意義
　老年人合法權(quán)益的內(nèi)容
　老年人享有合法特殊權(quán)益的內(nèi)容
　國家、社會、家庭保護(hù)老年人權(quán)益的責(zé)任
　老年人協(xié)會維護(hù)老年人合法權(quán)益的責(zé)任
　侵犯老年人合法權(quán)益的民事責(zé)任有哪些
　侵犯老年人合法權(quán)益的行政責(zé)任有哪些
　侵犯老年人合法權(quán)益的刑事責(zé)任有哪些
　老年人協(xié)會調(diào)解老年人糾紛的方法
　老年人協(xié)會調(diào)解老年人糾紛的要素運(yùn)用技巧
　老年人協(xié)會調(diào)解老年人糾紛的語言運(yùn)用技巧
　老年人協(xié)會工作人員調(diào)解老年人糾紛工作中面部表情的運(yùn)用技巧
第三章　老年人的心理健康
　老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
　健康心理的特征
　保持心理年輕的“金鑰匙”
　心理養(yǎng)生“三要”
　老年人的合理保健法
　老年人心理保健要點(diǎn)
　心理健康法有哪些
　如何保持心理平衡
　做到心理平衡的三個(gè)“正確”和三個(gè)“快樂”
　……
第四章 老年人的養(yǎng)生長壽知識
第五章 老年人的飲食文化
第六章 老年人健康運(yùn)動(dòng)
第七章 老年人的疾病防治