強(qiáng)身食養(yǎng)湯譜

第一章　鳳凰知食分子：益氣強(qiáng)身食養(yǎng)湯療方案
　一　鳳凰健康專(zhuān)家：氣虛癥狀、適用食物及藥材介紹
　二　鳳凰美食顧問(wèn)：益氣強(qiáng)身食養(yǎng)湯譜
　　南杏參地老鴨湯
　　腐竹白果豬肚湯
　　黨參白芍湯
　　玉竹煲沙參湯　
　　花旗參田七煲雞湯　
　　豬腰豆腐湯
　　白蘿卜羊腩湯
　　桂圓鳳爪湯
　　紅薯狗肉湯
　　風(fēng)栗燉雞湯
第二章　鳳凰知食分子：補(bǔ)血強(qiáng)身食養(yǎng)湯療方案
　一　鳳凰健康專(zhuān)家：血虛癥狀、適用食物及藥材介紹
　二　鳳凰美食顧問(wèn)：補(bǔ)血強(qiáng)身食養(yǎng)湯譜
　　雞蛋香菇韭菜湯
　　豬肝豆腐湯
　　鯉魚(yú)補(bǔ)血湯
　　桂芝補(bǔ)血湯
　　黃芪當(dāng)歸汽
　　五味烏雞補(bǔ)血湯
　　羊肉補(bǔ)血湯
　　黑木耳煲紅棗湯
　　桂圓黑豆豬肉湯
第三章　鳳凰知食分子：壯陽(yáng)強(qiáng)身食養(yǎng)湯療方案
　一　鳳凰健康專(zhuān)家：陽(yáng)虛癥狀、適用食物及藥材介紹
　二　鳳凰美食顧問(wèn)：壯陽(yáng)強(qiáng)身食養(yǎng)湯譜
　　蟲(chóng)草全鴨湯
　　冬瓜生魚(yú)湯
　　火腿鴿子湯
　　杜仲黨參湯
　　雙鞭壯陽(yáng)湯
　　壯陽(yáng)狗肉湯
　　羊肉復(fù)元湯
　　海參鴿蛋湯　
　　海馬排骨湯
第四章　鳳凰知食分子：滋陰強(qiáng)身食養(yǎng)湯療方案
　一　鳳凰健康專(zhuān)家：陰虛癥狀、適用食物及藥材介紹
　二　鳳凰美食顧問(wèn)：滋陰強(qiáng)身食養(yǎng)湯譜
　　淡菜紫菜瘦肉湯
　　枸杞子肉片蛋花湯
　　百合鵪鶉湯　
　　羅漢果白菜干湯
　　鱉肉滋陰湯
　　銀耳胡蘿卜湯
　　櫻桃銀耳湯
　　西洋菜煲生魚(yú)湯
　　麥冬豬腳湯
　　靈芝猴頭菇竹絲雞湯