20道超低熱量水果瘦身餐,一周減肥3公斤。本商品為BOOK+1DVD。40款打造水當當“果美人”!40款全方位對癥養(yǎng)生果汁!30款用水果排毒,抵抗環(huán)境污染!10款生理期特別調理果汗。布琳:營養(yǎng)健康專家、美食作家;多家著名企業(yè)總裁私人健康營養(yǎng)導師;中國“十大健身會所”中航健身會資深瑜伽導師;國際瑜伽教練、全國美容瑜伽大賽冠軍。國際營養(yǎng)協(xié)會/營養(yǎng)美食專家推薦的健康果汁配方。啟動美麗能量纖活果汁。20道超低熱量水果瘦身餐,一周減肥3公斤!低卡·高纖·排毒·燃脂·利水祛腫火龍果檸檬汁/哈密瓜優(yōu)格/番茄小黃瓜檸檬汁/芹菜胡蘿卜汁……40款全方位對癥養(yǎng)生果汁針對抗老化·貧血·便秘·骨質疏松癥·高血壓番茄檸檬汁/芒果桔子汁/金橘檸檬汁/鳳梨草霉汁……20款減壓活力果汁增強免疫力·消除疲勞·改善失眠·舒緩壓力番石榴豆?jié){汁/芒果香蕉汁/高麗菜梨子汁/生蒡柳橙飲……30道特別調理果汁生理期·加班·考試前·宿醉·病后天然C鐵汁/香橙菠菜能量汁/蘋果芹菜飲/葡萄柚氣水……學做果汁前的7大“知補”:12大最受寵愛水果王;7種水果的選購及保鮮方法;不宜一起吃的水果;做果汁的所有基本功;洗水果、切水果的要領;果汁制作的好幫手:榨汁機;營養(yǎng)分析,吃法指引。