從抑郁走向快樂：5個挽救幸福生活的步驟

　　自面世以來，本書一直長期位居俄羅斯暢銷圖書排行榜。本書作者——俄羅斯著名心理醫(yī)生安德烈？庫爾巴托夫以自己的專業(yè)知識和豐富的實踐經(jīng)驗為基礎(chǔ)，用較為通俗的語言，分別向讀者介紹了抑郁癥產(chǎn)生的原因、抑郁癥的類型、導(dǎo)致抑郁癥的主要因素、抑郁癥的發(fā)病機理、抑郁癥的表現(xiàn)，以及戰(zhàn)勝抑郁癥的心理療法和藥物療法。作者在介紹的過程中，還添加了一些醫(yī)療案例和文學(xué)實例，這增添了本書的可讀性與趣味性。通過閱讀本書，讀者可以知道怎樣關(guān)注自己的心理健康。

　　安德列·庫爾巴托夫醫(yī)生是俄羅斯現(xiàn)代心理治療模式創(chuàng)始人，著名的心理醫(yī)生，俄羅斯聯(lián)邦專家委員會成員，俄羅斯聯(lián)邦議會心理健康與修養(yǎng)顧問，圣彼得堡心理咨詢與醫(yī)療院院長。他研究并推出了針對多種心理疾病的獨特療法，著有一百多篇關(guān)于心理疾病和治療的學(xué)術(shù)作品和專題論文，其中一篇獲得職業(yè)心理協(xié)會的“金色心靈”獎?wù)拢⒈皇谟?002年度“俄羅斯最佳心理研究規(guī)劃”的稱號。 他曾多次參與國家重大研究規(guī)劃和實驗，其中包括俄羅斯聯(lián)邦國防部制定的任務(wù)；他也曾在傳媒界發(fā)表四百多篇關(guān)于當(dāng)前最為熱門的心理問題及治療方法的文章。他著有二十多本有關(guān)心理疾病和治療的書籍，出版總數(shù)超過一百五十萬冊，并被翻譯為多種文字。他的著作具有極強的吸引力和幽默感，對人們的生活有著極大的幫助。從2005年起，他制作并主持每日播出的電視心理治療節(jié)目——《同庫爾巴托夫醫(yī)生在一起沒有問題》，在俄羅斯家喻戶曉，有著極高的收視率。