我是西餐高手：西餐點(diǎn)餐

PART 1：認(rèn)識(shí)西餐之旅
精致：西餐的原料法則
內(nèi)外兼修：西餐中的營養(yǎng)之道
PART 2：放恣味蕾的西餐地圖
法式大餐：為藝術(shù)而食
意式大餐：地中海的浪漫世界
俄式大餐：寒冷中的溫暖醇厚
西班牙菜：斗牛士的開胃菜
英式西餐：紳士風(fēng)度的體驗(yàn)
德式菜肴：謹(jǐn)嚴(yán)的西餐哲學(xué)
印度菜肴：辛辣之都的芳香
各國西餐選擇貼士
PART 3：百變西餐點(diǎn)出真性情
初識(shí)菜單入門徑
戀上你的胃：認(rèn)識(shí)頭盤
流動(dòng)的美味：認(rèn)識(shí)餐前湯
海鮮大餐的享受：認(rèn)識(shí)副菜
不僅僅是牛排：認(rèn)識(shí)主菜
西餐中的小菜園：認(rèn)識(shí)菜肴
帶你入進(jìn)“黑森林”：認(rèn)識(shí)甜品
茶緣咖啡姻：認(rèn)識(shí)咖啡、菜
瓶中天地酒世界：認(rèn)識(shí)酒類
PART 4：魔幻西餐小廚房
頭盤DIY：冷熱頭盤的制度
湯的DIY：濃湯的滋味
副菜DIY：海鮮魔法大餐
主菜DIY：香溢廚房的美味
菜肴DIY：簡便菜肴趣味多
甜品DIY：提拉米蘇帶我走